| 健康は毎日の積み重ねでしかない |
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自分の健康状態をちゃんと認識してますか？不健康シグナルに気づいていますか？「いやぁ、毎日不健康な生活を送っているなぁ」とは思いながらも「まぁいっか」で済ましてはいませんか？「そのうち正そう、そのうち何とかしよう」と思いつづ、ずっと放置してはいませんか？
健康は一日にして成らず。不健康は後悔先に立たず。毎日の積み重ねで健康は守ることができるのであって、健康を損なってから後悔しても、もう遅いのです。明日から…ではなく、今日からすぐに健康への道を一歩踏み出しましょう。その一歩目はまずは「気づく」ことから始まるのです。
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| 人の振り見て我が振り直せ |
健康への第一歩は「気づくこと」。かと言っていきなり堅苦しい健康講座では一歩を踏み出しにくいですよね。そこでまずは自分の不健康レベルに気づくことから始めましょう。みんな自分は何かしら不健康だとは思っていても、自分がどのレベルの不健康かはわかっていないものです。不健康診断サイト“カラダカラ”は、全国の不健康人みんなで不健康診断をしてショックを受けたり、ぬか喜びをするサイトです。
人の振り見て我が振り直せとはよく言ったもので、自分が○か×かではなく、人と比べてどうか…がわかると、グッと危機感が増してくるものです。
まずはそんなエンターテイメントから始める「健康」があってもいいんじゃないでしょうか。なにせ健康は楽しい人生を送るための原点なんですから…！
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| カラダカラは“楽しく健康に！”がモットー |
カラダカラは何よりも「楽しいこと」を大切にしています。それは、堅苦しかったり小難しかったりすると、長くは続かないからです。健康維持は死ぬまでの長期戦。長期にわたって続かなければ意味がないんです。逆に言えば、過去に続かなかったから、今、不健康人になってしまった人がほとんどでしょう。
だからこそ、カラダカラは「楽しく健康に！」をモットーにし、エンターテイメント性溢れるサイトを目指しています。皆さまには、当サイトを通じて、楽しみながら少しずつ健康に関する知識や意識を増やし、実生活に役立てていっていただければと心から願っております。
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