アクアピクス│アクアピクスとは、アクアピクスのやり方、アクアピクスの方法、アクアピクスについて

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アクアピクス

アクアピクスとは、アクアピクスのやり方、アクアピクスの方法、アクアピクスについて

水中で行うエアロビクスの一種。
浮力を使っておこなうので高齢者や障害者などのリハビリテーションとして使われることもある。
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