デトックス （ 解毒 ）

デトックスは解毒や毒出しを意味する。
現代社会では有害な多くの物質に接触することが多く、人の体にそれらの有害物質が蓄積されているので、これを排出するためにデトックスを行う。

デトックスの方法

ハーブなどの摂取
絶食
入浴
ゲルマニウム温浴
岩盤浴