コカコーラ・ゼロは太るのか！

現在１００キロ近い体重で、太ると結構のどが渇く。私はコカコーラ・ゼロとかコカコーラ・ライトを飲めば太らないと思って毎日２本ぐらい飲んでいた。が、ある方が、コカコーラはゼロでもライトでも砂糖が結構入っていると教えてくれた。これを聞いて、午前は水・午後はやはりコカコーラライトかゼロを飲んでいる。コカコーラ・ゼロやコカコーラライトは体に悪いのか、誰か知っていたら教えてください。

・・・でも今年になり２つ、ベルトの穴が減り、少しではあるが痩せてきたた気がする・・・。ゼロ・ライトのお陰ではないか。