【疲労,鬱,辞める,仕事,休む,心,...】精神的に参っています。..

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精神的に参っています。..

ちょっと重いかもしれませんが…

現在、吐き気や下痢、食欲不振、不眠に悩まされています。


というのも…
今年の5月のゴールデンウイークに実家に帰ったんだ。そしたら家族(母と妹)が、「死にたいって」ポツリと言い出しました。

そして…妹は自傷行為をしてました。

自分自身が小学生くらいの頃から父は居なくなって家族の心が徐々にバラバラになっていっちゃって…。


それまではバラバラでも借金があっても家族が協力してなんとかやってきたんですが…。あまりにも、母のその言葉と妹の自傷行為がショックで。

それから仕事内容が全く頭に入らない…というか集中できないで。何度も同じミスはするし、生命に直結しうるインシデントは起こすし(;_;)

7月月初旬くらいに妹が自傷行為+精神的に入院し…、またショックを受け。

仕事場でも上の空の自分がいたり、だからミスが続いて、仕事のメンバーも相手にしない人も増えてきて。

仕事場は元々シカト&挨拶なし、新人を認めるまではあまり関わらない。と有名な外科病棟で。(だから他の新人も同じような状況…)

2ヶ月くらい前から食欲なくなって、1ヶ月前から眠れなくなってきて…それで先週かな、下痢や嘔吐が続いて受診、そしたら胃腸炎と診断。師長に相談し3日間休みをもらい、一日目にカウンセラーと話しました。


そしたら「疲労」でしょう。「眠れる時間を作りましょう。」と。


で、今日休み明けで勤務したら胃痛と吐き気がしていて…。1日中ずっと。

こんなこと人生で初です(;_;)

こんな状況で続けられるかな…とも思うんですが、辞めるとなると、学校で借りてきた奨学金や年齢のことを考えてしまう…。返せるだけのものはありません。

自分自身が明らかにおかしいって実感があるんですが…どうしたらいいんだろう…みたいなことを繰り返し考えてます。

何よりも患者さんに何かミスがあったら申し訳ないではすまされません。

だから怖くて…やはり何も手につかないんです。

内容が支離滅裂で申し訳ありません。でも…師長にもカウンセラーにも話しても解決は自分の中にある。でも、一人では抱えきれず記入してしまいました。

ポイントは
1、辞めるか
2、続けるか
の2択で考えています。

 
投稿者 時の旅人 さん 投稿日 2011/08/24 00:00 コメント数 6件 不適切通知をする  

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6. 時の旅人 さん (投稿者) 2011/12/29 14:32 不適切通知をする
コメント ナロ さん
アルセ さん
折神カミネ さん
ホットしてすみません さん

皆さんコメントありがとうございます。

大分回復して、仕事のことも考えられるようになりました!

ちゃんとお返事書きます!

もう少しお待ちくださいね^^

5. ホットしてすみません さん 2011/12/03 23:41 不適切通知をする
コメント はじめまして。
私もあなたと同じ境遇に立っている気がします。
しかし私は過去にそんな状況から逃げてしまった経験があります。
そんな私が言う事ではないと思いますが、その時の私の仕事を考えればあなたが今している仕事は人の命?を預っている訳ですからまず、人の命を助ける前にあなた自身に助けが必要なのでは無いかと思っています。
きつい事を言ってしまって申し訳ありませんが、自分の身を守れない人に他人の体は任せられないと思います。
あなたが病んだ心を持って接している患者さんが居た時、患者さんはどう思うだろうか?
たぶん貴方はその事も感じているのでは無いでしょうか?
カウンセラーって沢山いるんでしょ?
あなた自身の中にある!としか言わないカウンセラーなら誰でも言える事だと思うのですが代えてみたらどうでしょうか?
何故かと言うとあなた自身の中にある?だけではなく精神的な問題は自分自身の他に周囲の問題や家族、仕事、環境と要因は多々あると思いますので、あなた自身が全て悪い事など無いと私は思いますよ!!
専門家でも何でも無いですが、まずあなた自身にゆとりがあれば今の仕事も出来ると思いますのでがんばってください。
4. 折神カミネ さん 2011/11/13 07:53 不適切通知をする
コメント 私みたいなものがこんな事を言うのは、なんだか変というか、差し出がましいのですが。
根本的に、間違っていると思うんです。
職を辞めるかどうかじゃなくて、本当に時の旅人さんが「したいことが全くない」んだと思うんです。
きっと、時の旅人さんは優しすぎるんだと思います。
妹さんのことも、他のこともみんな自分に抱え込んでいませんか?? それ、時の旅人さんの問題じゃないと思いますよ?
妹さんのことを自分のことのように考えるのはとても大事です。でも、考えすぎて自分がダメになってしまっては、
妹さんのためにもならないと思うんです。

少し、自分を変えるって言うか、見方を変えてみたらいいのではないですか?
たぶんですが、妹さんのためを思うのであれば、一番最初にやるべき事は、
今、目の前にある仕事を一生懸命こなして、妹さんを支えてあげられるようになることだと思うんです。
「どうしよう、どうしよう・・・」って思っていたら妹さんの不安や感情はずっと不安定なままになってしまいますよ?
「自分が出来ること」を考えたら、時の旅人さんはまず、
「元気になること」と「ちゃんと仕事をすること」なのではないでしょうか?
そこから答えを導き出していけば、今の職を辞めるか、辞めないかも決まってくるのではないですか?

長くなってしまいましたが。。。 こんなまだ人生経験もない人間が余計なお世話かもしれないんですが。。。
思ったことを素直に書いてみました。
本当に、差し出がましくてごめんなさい。
はやく、元気になって下さい。
3. -ハロ- さん 2011/09/16 23:21 不適切通知をする
コメント 不適切な言い方になるかもしれませんが、看護師?という資格を持っていらっしゃるのでしょうか?そうであれば、仕事は一時的に辞めても良いのでは?金、年齢、わかる気しますが、ミスを犯した時の方が、後々立ち直れないと思います。人に優しくや親切、心豊かに接する事は自分が幸せでないと出来ないと思います。まずは自分が豊かに穏やかになる事を第一に考えたら良いと思います。親や親戚又は子供、一般論でしかないのですが、貴方が心から笑ってる姿を見る事が一番だと思うのですが?
2. ナロ さん 2011/09/02 08:10 不適切通知をする
コメント 妹と母と3人で暮らしてみて、やめるか、やめないか 考えてみたらどうでしょうか?
家族と居れば、少し変わるかも
1. 時の旅人 さん (投稿者) 2011/08/24 00:02 不適切通知をする
コメント 自分の心を優先していいのか、仕事を続けていくのか悩んでいます。
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