http://www.karadakara.com/dict/index.html 健康ポータルサイト「カラダカラ健康辞典」で日々更新される健康トレンドワードをお届けします。注目の健康キーワードを要チェック！ Sun, 27 Apr 2008 12:47:10 +0900 http://www.karadakara.com/dict/keyword/%E4%B8%AD%E5%9B%BD%E5%8C%BB%E5%AD%A6.html 中国医学は中国から生まれている医学です。中国で中国医学の医師は「中医師」と呼びます。 中国医学は、陰陽五行、臓腑学説、整体観、八綱弁証などの理論に基づいて、中薬（漢方）、鍼灸、推拿按摩、気功、太極拳、飲食療法などを用いて健康を予防し、疾病を治療する医学です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 中国医学の生理、病理、診断、治療学は、西洋医学とは大きく異なります。数千年前の検査器具がない時代に、人が自らの五感を用いて四診（望診・問診・聞診・切診）によって診察し、中国古代哲学の陰陽・五行学説を応用し、生理、病理、治療などを解き明かしてきました。 中国医学は人体と自然界が一体となっており、これを対立統一整体と言います。人体の臓腑は互いに影響しあい、制約しあいます。たとえば、心の病を抱えているときには、他の臓にも影響を与えます。一つの臓のみが病気になるということがありません。自然界とは気候、四季、地方などの環境のことで、人の健康に大きな影響を与えるため、疾病の予防と治療に大いに関係があります。 中国医学がもっとも重視するのは病の予防（未病を治す）です。未病とは、未発生の病のことです。未発生の病であっても、例えば過食による糖尿病、過労による心病（労傷心）、過思による脾胃病(思傷脾胃)、肝病から脾胃（肝鬱克脾）へ移行します。肝と脾は密接に結びついていることから、中国医学には、「肝病はまず脾病を治す」という原則があります。 中国医学の教育科目には、以下のような種類があります。 　１・基礎医学：哲学・古代文学・「内経]・「傷寒論」・温病学・中医基礎学（陰陽五行学説・弁証論治など）・中医薬学・経絡学など。 　２・臨床医学：内科学・外科学・婦人科学・鍼灸学・推拿学など。 　中国医学の核心は、陰陽五行学説・整体観・治未病・弁証論治・臓腑学説・経絡学説などにあります。　 　　 一　陰陽五行学説とは 　本来、中国哲学のひとつです。「陰陽説」「五行説」といった言葉は、風水や占いなどにも応用されているので、耳にしたことがある人も多いのではないでしょうか。 ・陰・陽とは、中国古代哲学の根本的概念です。 中国古代哲学家は万物の状態がすべて正と反の両面をもっていると考えました。正と反は、すなわち陰と陽です。 積極的に動くもの、外向的、上昇的、温熱的、明瞭なものなどは、陽に属します。一方、相対的に静止したもの、内向的、下降的、寒冷的、暗いものなどは陰に属します。水と火の関係をたとえにすると、水は寒性で下へ流れるので陰に属し、火は熱で上に燃えるので陽に属します。事物の陰・陽属性は、絶対的なものではなく、相対的なものです。一定の条件下で相互に転化します。 　陰陽学説では、どんな複雑な事象も、陰・陽のどちらかに分けます。臨床においては、まず陰・陽病を診断し、陰病には陽法で治療し、陽病には陰法で治療します。 二・五行とは、木、火、土、金、水の五種の物質（中国古代人の日常の生活と、その生産活動の中で不可欠な基本物質）を利用して、ものの性質を分類し、事物の相互関係を研究する学説です。 五行説は陰陽論と同様に、分類するだけではなく、事物の相互関係を説明しています。五行は相生や相克の特性があります。相生とは一つの事物が別の事物に対して、促進、助長、養成などの作用をすることです。相克とは一つの事物が、別の事物の成長と機能に対して、抑制と制約の作用をすることです。 　中国医学では、人体に五臓六腑があり、五臓（肝・心・脾・肺・腎）と五行（木・火・土・金・水）が相応します。例えば、心は火に属します。火の特性は、炎上・温熱・上昇などです。東洋医学の心の生理機能は、血脈を主り、血液を推動します。また、神を主り、全ての精神の活動を支配しています。まさに生命の火です。その病状が火の炎上であり、燃える色は赤色です。心の亢進病状も赤色です。心機能低下の色は淡白色です。 　五行学説は人体の生理、病理、薬物の特性や調剤、診断や治療などの医学に広く応用されています。 三・弁証論治は、中国医学の診断法です。 弁証は、四診（望診・問診・聞診・切診）によって患者の自覚・所見を収集し、中国医学の基礎理論と八綱弁証・臓腑弁証・六経弁証等の理論に基づいて総合的に分析し、病因・経過・当面の状態・予後等を弁明します。 　　　　論治は、弁証をもとに適確な治則・治法を決定し、治法に基づいて方薬を選択して治療を行なう過程です。 　　　　弁証は、論治の根拠を探します。論治は、弁証の目的です。 四・整体観とは、人を全体・全面から見て考える観点のことです。 天地と人・人体と四季・人と地理・人と人・生長老死・臓腑と体表・臓腑と経絡などは、相互に関連・影響・制約されます。人は一人では存在できない、人は宇宙から離れられない、臓腑と臓腑は分離することができないということと同じことです。 五・治療原則は、「陰陽平衡」です。 すなわち「実者は瀉する、虚者は補する。寒者は熱する、熱者は寒する」。不足のもの（虚証）には補います。有余のもの（実証）には瀉（除く）します。陰病（寒証）は陽熱法で治療し、陽病（熱証）は陰寒法で治療します。陰陽の平衡を回復することが目的です。　　　　　　　　　 治療綱目は扶正と_邪です。中国医学の古典教本『黄帝内経』では「正気存内、邪不可干。」と言っています。体内に正気が存在すれば、邪が犯すことはありません。 六・中国医学の臓腑学説は、西洋医学の考え方とは大きく異なります。 中国医学の臓腑は機能的な臓腑であり、解剖的なものではありません。 中国医学における臓腑には、五臓・六腑があります。五臓は心・肺・脾・肝・腎、六腑は小腸・大腸・胃・胆，膀胱・三焦です。 例えば、中国医学の心の生理機能には以下のようなものがあります。 　　　１：血脈を主する。心や脈管や血などの生理と病理に関係しています。 　　　２：神を主する。心はすべての精神活動を支配しています。 　　　３：舌に開竅する。舌の運動や味覚と関係します。 　　　４：心の状態は顔面の艶に反映されています。 　　　５：心の液は汗です。 　　　６：心は，小腸と表裏の関係があります。 七・経絡・_穴（つぼ）について 経絡とは、人体の気血津液が運行し、臓腑を交通し、内外を貫通する径道のことです。_穴（つぼ）とは、経絡の気が皮膚・筋肉・骨に注入する部位のことです。病気の時には、経絡・_穴が阻害して異常が顕れるので、この経絡・_穴を治療することで経絡の気血津液が正常に運行し、病を治すことができます。 　　　　経絡・_穴は、古代、先人が発見し、数千年間、臨床に応用されてきており、鍼灸の効果は世界中でも確実と言えます。しかしながら現代の科学技術をもってしても解剖的には解明されてはいません。 　　　　例えば、顔面の疾患に合谷穴を圧し、胃腸病に足三里穴を鍼刺し、脱肛に頭の百会穴をお灸し、尿失禁に腰の腎_穴を治療する方法などが有効です。 八・中薬（漢方薬）について 長い間、人類が日常の生活の中で疾病と闘い、中薬は発見されてきました。食物に由来するものが多いのが特長です。すなわち「医食同湶」です。約二千年前、中国の漢の時代に書かれた「神農本草」には、３６５種の薬物が記載されています。明の時代に書かれた李時珍の「本草綱目」には、１８９２種が記載されています。 中薬や食物の薬効の特徴には、四気・五味・帰経などがあります。 四気は寒涼，熱温、四性ともいわれます。寒・涼性薬物は、陽性疾患、熱性病を治療します。熱・温性薬物は、陰性病、寒病を治療します。 五味とは甘い，酸っぱい，苦い，辛い，塩辛い（鹹）です。 帰経とは、薬物が治療する臓腑・経絡を示します。 例えば，抵抗力が低い時，雨に濡れた後などにかぜにかかり，寒気を感じ，発熱，汗が出ないなどの症状があらわれると、風寒証と診断されます。熱性の紫蘇、生姜、葱、葛根湯などを煎じて飲むと全身が暖かくなり、汗が出て熱が下がります。このように体が温かくなるものは熱性、あるいは温性です。 東洋医学とは１２００年前（奈良・平安の頃）に中国から日本に伝えられた中国伝統医学のことで、日本の風土や日本人の体質などと結びつき、成り立ってきました。 漢方という呼び方は、漢の時代に書かれた《傷寒論》の処方を中心として発展してきたことに由来し、江戸時代に入ってきた「蘭方」と区別するために、そう呼ばれるようになりました。《傷寒論》は、植物や動物などの天然の薬物で治療する方法を説いています。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　関西東洋医学臨床研究会 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　http://www.sai-hari.net/s_info6.html 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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中国医学は、陰陽五行、臓腑学説、整体観、八綱弁証などの理論に基づいて、中薬（漢方）、鍼灸、推拿按摩、気功、太極拳、飲食療法などを用いて健康を予防し、疾病を治療する医学です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
中国医学の生理、病理、診断、治療学は、西洋医学とは大きく異なります。数千年前の検査器具がない時代に、人が自らの五感を用いて四診（望診・問診・聞診・切診）によって診察し、中国古代哲学の陰陽・五行学説を応用し、生理、病理、治療などを解き明かしてきました。

中国医学は人体と自然界が一体となっており、これを対立統一整体と言います。人体の臓腑は互いに影響しあい、制約しあいます。たとえば、心の病を抱えているときには、他の臓にも影響を与えます。一つの臓のみが病気になるということがありません。自然界とは気候、四季、地方などの環境のことで、人の健康に大きな影響を与えるため、疾病の予防と治療に大いに関係があります。

中国医学がもっとも重視するのは病の予防（未病を治す）です。未病とは、未発生の病のことです。未発生の病であっても、例えば過食による糖尿病、過労による心病（労傷心）、過思による脾胃病(思傷脾胃)、肝病から脾胃（肝鬱克脾）へ移行します。肝と脾は密接に結びついていることから、中国医学には、「肝病はまず脾病を治す」という原則があります。

中国医学の教育科目には、以下のような種類があります。
　１・基礎医学：哲学・古代文学・「内経]・「傷寒論」・温病学・中医基礎学（陰陽五行学説・弁証論治など）・中医薬学・経絡学など。
　２・臨床医学：内科学・外科学・婦人科学・鍼灸学・推拿学など。
　中国医学の核心は、陰陽五行学説・整体観・治未病・弁証論治・臓腑学説・経絡学説などにあります。　
　　
一　陰陽五行学説とは
　本来、中国哲学のひとつです。「陰陽説」「五行説」といった言葉は、風水や占いなどにも応用されているので、耳にしたことがある人も多いのではないでしょうか。
・陰・陽とは、中国古代哲学の根本的概念です。
中国古代哲学家は万物の状態がすべて正と反の両面をもっていると考えました。正と反は、すなわち陰と陽です。
積極的に動くもの、外向的、上昇的、温熱的、明瞭なものなどは、陽に属します。一方、相対的に静止したもの、内向的、下降的、寒冷的、暗いものなどは陰に属します。水と火の関係をたとえにすると、水は寒性で下へ流れるので陰に属し、火は熱で上に燃えるので陽に属します。事物の陰・陽属性は、絶対的なものではなく、相対的なものです。一定の条件下で相互に転化します。

　陰陽学説では、どんな複雑な事象も、陰・陽のどちらかに分けます。臨床においては、まず陰・陽病を診断し、陰病には陽法で治療し、陽病には陰法で治療します。

二・五行とは、木、火、土、金、水の五種の物質（中国古代人の日常の生活と、その生産活動の中で不可欠な基本物質）を利用して、ものの性質を分類し、事物の相互関係を研究する学説です。
五行説は陰陽論と同様に、分類するだけではなく、事物の相互関係を説明しています。五行は相生や相克の特性があります。相生とは一つの事物が別の事物に対して、促進、助長、養成などの作用をすることです。相克とは一つの事物が、別の事物の成長と機能に対して、抑制と制約の作用をすることです。

　中国医学では、人体に五臓六腑があり、五臓（肝・心・脾・肺・腎）と五行（木・火・土・金・水）が相応します。例えば、心は火に属します。火の特性は、炎上・温熱・上昇などです。東洋医学の心の生理機能は、血脈を主り、血液を推動します。また、神を主り、全ての精神の活動を支配しています。まさに生命の火です。その病状が火の炎上であり、燃える色は赤色です。心の亢進病状も赤色です。心機能低下の色は淡白色です。
　五行学説は人体の生理、病理、薬物の特性や調剤、診断や治療などの医学に広く応用されています。

三・弁証論治は、中国医学の診断法です。
弁証は、四診（望診・問診・聞診・切診）によって患者の自覚・所見を収集し、中国医学の基礎理論と八綱弁証・臓腑弁証・六経弁証等の理論に基づいて総合的に分析し、病因・経過・当面の状態・予後等を弁明します。
　　　　論治は、弁証をもとに適確な治則・治法を決定し、治法に基づいて方薬を選択して治療を行なう過程です。
　　　　弁証は、論治の根拠を探します。論治は、弁証の目的です。
四・整体観とは、人を全体・全面から見て考える観点のことです。
天地と人・人体と四季・人と地理・人と人・生長老死・臓腑と体表・臓腑と経絡などは、相互に関連・影響・制約されます。人は一人では存在できない、人は宇宙から離れられない、臓腑と臓腑は分離することができないということと同じことです。

五・治療原則は、「陰陽平衡」です。
すなわち「実者は瀉する、虚者は補する。寒者は熱する、熱者は寒する」。不足のもの（虚証）には補います。有余のもの（実証）には瀉（除く）します。陰病（寒証）は陽熱法で治療し、陽病（熱証）は陰寒法で治療します。陰陽の平衡を回復することが目的です。　　　　　　　　　
治療綱目は扶正と_邪です。中国医学の古典教本『黄帝内経』では「正気存内、邪不可干。」と言っています。体内に正気が存在すれば、邪が犯すことはありません。

六・中国医学の臓腑学説は、西洋医学の考え方とは大きく異なります。
中国医学の臓腑は機能的な臓腑であり、解剖的なものではありません。
中国医学における臓腑には、五臓・六腑があります。五臓は心・肺・脾・肝・腎、六腑は小腸・大腸・胃・胆，膀胱・三焦です。
例えば、中国医学の心の生理機能には以下のようなものがあります。
　　　１：血脈を主する。心や脈管や血などの生理と病理に関係しています。
　　　２：神を主する。心はすべての精神活動を支配しています。
　　　３：舌に開竅する。舌の運動や味覚と関係します。
　　　４：心の状態は顔面の艶に反映されています。
　　　５：心の液は汗です。
　　　６：心は，小腸と表裏の関係があります。

七・経絡・_穴（つぼ）について
経絡とは、人体の気血津液が運行し、臓腑を交通し、内外を貫通する径道のことです。_穴（つぼ）とは、経絡の気が皮膚・筋肉・骨に注入する部位のことです。病気の時には、経絡・_穴が阻害して異常が顕れるので、この経絡・_穴を治療することで経絡の気血津液が正常に運行し、病を治すことができます。
　　　　経絡・_穴は、古代、先人が発見し、数千年間、臨床に応用されてきており、鍼灸の効果は世界中でも確実と言えます。しかしながら現代の科学技術をもってしても解剖的には解明されてはいません。
　　　　例えば、顔面の疾患に合谷穴を圧し、胃腸病に足三里穴を鍼刺し、脱肛に頭の百会穴をお灸し、尿失禁に腰の腎_穴を治療する方法などが有効です。
八・中薬（漢方薬）について
長い間、人類が日常の生活の中で疾病と闘い、中薬は発見されてきました。食物に由来するものが多いのが特長です。すなわち「医食同湶」です。約二千年前、中国の漢の時代に書かれた「神農本草」には、３６５種の薬物が記載されています。明の時代に書かれた李時珍の「本草綱目」には、１８９２種が記載されています。
中薬や食物の薬効の特徴には、四気・五味・帰経などがあります。
四気は寒涼，熱温、四性ともいわれます。寒・涼性薬物は、陽性疾患、熱性病を治療します。熱・温性薬物は、陰性病、寒病を治療します。
五味とは甘い，酸っぱい，苦い，辛い，塩辛い（鹹）です。
帰経とは、薬物が治療する臓腑・経絡を示します。
例えば，抵抗力が低い時，雨に濡れた後などにかぜにかかり，寒気を感じ，発熱，汗が出ないなどの症状があらわれると、風寒証と診断されます。熱性の紫蘇、生姜、葱、葛根湯などを煎じて飲むと全身が暖かくなり、汗が出て熱が下がります。このように体が温かくなるものは熱性、あるいは温性です。

東洋医学とは１２００年前（奈良・平安の頃）に中国から日本に伝えられた中国伝統医学のことで、日本の風土や日本人の体質などと結びつき、成り立ってきました。
漢方という呼び方は、漢の時代に書かれた《傷寒論》の処方を中心として発展してきたことに由来し、江戸時代に入ってきた「蘭方」と区別するために、そう呼ばれるようになりました。《傷寒論》は、植物や動物などの天然の薬物で治療する方法を説いています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　関西東洋医学臨床研究会
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　http://www.sai-hari.net/s_info6.html
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　]]> http://www.karadakara.com/dict/keyword/%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%83%88%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%BA%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%83%88.html セントジョーンズワートとは、西洋弟切草（オトギリソウ）とも呼ばれるハーブの一種。古くからヨーロッパなどではうつ病の治療薬として用いられてきた。 セントジョーンズワートには、抗うつ効果の他に、生理痛の緩和や解毒作用、鎮痛作用、胃潰瘍の緩和、リウマチや坐骨神経痛などにも効果があるとされている。 さらには、セントジョーンズワートには食欲を抑制する働きもあるとされ、ダイエットとしての効果にも期待されている。 ただし、セントジョーンズワートを他の医薬品と併用する場合は注意が必要。

<]]> Sun, 27 Apr 2008 12:46:38 +0900 Sun, 27 Apr 2008 12:46:38 +0900 セントジョーンズワートには、抗うつ効果の他に、生理痛の緩和や解毒作用、鎮痛作用、胃潰瘍の緩和、リウマチや坐骨神経痛などにも効果があるとされている。
さらには、セントジョーンズワートには食欲を抑制する働きもあるとされ、ダイエットとしての効果にも期待されている。
ただし、セントジョーンズワートを他の医薬品と併用する場合は注意が必要。
]]> http://www.karadakara.com/dict/keyword/%E6%9B%89%E6%98%8E.html 暁明とは、苗字です。朝（暁）から明るく意味です。

<]]> Sun, 27 Apr 2008 12:46:00 +0900 Sun, 27 Apr 2008 12:46:00 +0900 http://www.karadakara.com/dict/keyword/%E4%B8%AD%E5%9B%BD%E9%8D%BC%E7%81%B8.html 中国鍼灸とは、中国の鍼灸治療法を指します。 中国鍼灸治療は、中国医学理論に基いて、四診（望診、聞診、問診、切診＝見る、嗅ぐ、聞く、触る）を通じて、疾病を診断して治療方法を立て、「ツボ」や手法を選択して治療することです。 日本には一般に言われる中国鍼灸は、中国の「鍼」を使うことです。 鍼灸の治療効果ことは、治療者の医学・技術のレベルによって違います。 鍼灸治療の効果が鍼の産地とあまり関係はないです。 一般に日本製針は世界一番品質いいです。今あまり値段が高いので、鍼は主に海外生産しています。

<]]> Sun, 27 Apr 2008 12:45:59 +0900 Sun, 27 Apr 2008 12:45:59 +0900
中国鍼灸治療は、中国医学理論に基いて、四診（望診、聞診、問診、切診＝見る、嗅ぐ、聞く、触る）を通じて、疾病を診断して治療方法を立て、「ツボ」や手法を選択して治療することです。

日本には一般に言われる中国鍼灸は、中国の「鍼」を使うことです。

鍼灸の治療効果ことは、治療者の医学・技術のレベルによって違います。
鍼灸治療の効果が鍼の産地とあまり関係はないです。

一般に日本製針は世界一番品質いいです。今あまり値段が高いので、鍼は主に海外生産しています。
]]> http://www.karadakara.com/dict/keyword/%E4%BA%9C%E9%89%9B.html 亜鉛とは、２００種類以上の酵素の構成成分であるミネラルの一種。様々な働きに必要なミネラルで、成長期や妊娠、授乳、怪我の治癒など、新しい細胞が作られる時には特に重要な栄養素となる。また、亜鉛はセックスミネラルとも言われ、男性の精子の生産量に影響する。 亜鉛は肉や卵、ナッツ類などに多く含まれるため、ベジタリアンにとっては不足しがちな栄養素となるため注意。ただし摂りすぎると悪影響を及ぼすため、一度に摂りすぎないようにすることが大切。

<]]> Sun, 27 Apr 2008 12:45:44 +0900 Sun, 27 Apr 2008 12:45:44 +0900 亜鉛は肉や卵、ナッツ類などに多く含まれるため、ベジタリアンにとっては不足しがちな栄養素となるため注意。ただし摂りすぎると悪影響を及ぼすため、一度に摂りすぎないようにすることが大切。]]> http://www.karadakara.com/dict/keyword/%E5%A6%8A%E5%A8%A0%E4%B8%AD%28%EF%BC%99%E3%81%8B%E6%9C%88%29.html 臨月の体重と闘っています。３８週。 早く生まれないかな＾＾

<]]> Sun, 27 Apr 2008 12:44:05 +0900 Sun, 27 Apr 2008 12:44:05 +0900 早く生まれないかな＾＾]]> http://www.karadakara.com/dict/keyword/%E6%89%81%E6%A1%83%E7%82%8E.html のどが腫れ、白いぶつぶつが見られます。 病院で、抗生物質の飲み薬の処方を受けてください。ひどいときは、抗生剤の点滴を受けてください。 市販の薬では、有効なものは今のところはないそうです。 のどの違和感の割には、熱が出ないこともあります。 こじらせるとますます治りにくくなるそうなので、早めに病院へ行くことをお勧めします。 のどの病気ですが、内科でも見てもらえました。

<]]> Sun, 27 Apr 2008 12:43:38 +0900 Sun, 27 Apr 2008 12:43:38 +0900 病院で、抗生物質の飲み薬の処方を受けてください。ひどいときは、抗生剤の点滴を受けてください。
市販の薬では、有効なものは今のところはないそうです。
のどの違和感の割には、熱が出ないこともあります。
こじらせるとますます治りにくくなるそうなので、早めに病院へ行くことをお勧めします。
のどの病気ですが、内科でも見てもらえました。]]> http://www.karadakara.com/dict/keyword/%E3%83%90%E3%83%A9%E3%82%B3%E3%83%B3%E9%81%8B%E5%8B%95.html 「自然良能会　骨盤調整」の会長　五味雅吉（故）さんが、提唱するバラコンバンド療法（ゴムチューブ運動法） ゴムチューブと独自の回転運動を用いて、骨盤の調整をする腰痛や肩こりなどの治療法

<]]> Sun, 27 Apr 2008 12:43:03 +0900 Sun, 27 Apr 2008 12:43:03 +0900 ゴムチューブと独自の回転運動を用いて、骨盤の調整をする腰痛や肩こりなどの治療法]]> http://www.karadakara.com/dict/keyword/%E8%84%B1%E6%B0%B4%E7%97%87%E7%8A%B6.html 体内の水分が失われた状態。 [痙攣]や[発熱]、ひどい場合は生命が失われるケースもある。

<]]> Sun, 27 Apr 2008 12:42:50 +0900 Sun, 27 Apr 2008 12:42:50 +0900 [痙攣]や[発熱]、ひどい場合は生命が失われるケースもある。]]> http://www.karadakara.com/dict/keyword/%E4%BB%95%E4%BA%8B%E4%B8%AD%E3%81%AB%E5%AF%9D%E3%82%8B%EF%BC%88%E3%81%89%E3%81%83%E2%80%A6%EF%BC%89.html *仕事中に寝てしまう事 *原因 [寝不足]、[疲労]、等 *症状 単調な仕事や、集中し過ぎている時に、フッと眠りに落ちる。 机に向かう仕事であれば、うつ伏せタイプ（じっと動かないのも含む）と反り返り（横に揺れるのも含む）タイプのどちらか。 運転中に眠ってしまうのは大変危険。立ち仕事の場合は特技と言っても良いが、やはり危険。 *現象 顔に落書きされたりする。自分の寝息（いびき）で目覚める。物音に必要以上に驚く。話し掛けられて気付いても話の内容は上の空だったりする。事故を起こす。怪我をする。命に係わる場合もある。上司に叱られる。クビになる。 *対策 [休憩]を取り[気分転換]をはかる。または、休憩所で寝る。普段の生活も見直す必要がある。

<]]> Sun, 27 Apr 2008 12:42:48 +0900 Sun, 27 Apr 2008 12:42:48 +0900
*原因
[寝不足]、[疲労]、等
*症状
単調な仕事や、集中し過ぎている時に、フッと眠りに落ちる。
机に向かう仕事であれば、うつ伏せタイプ（じっと動かないのも含む）と反り返り（横に揺れるのも含む）タイプのどちらか。
運転中に眠ってしまうのは大変危険。立ち仕事の場合は特技と言っても良いが、やはり危険。
*現象
顔に落書きされたりする。自分の寝息（いびき）で目覚める。物音に必要以上に驚く。話し掛けられて気付いても話の内容は上の空だったりする。事故を起こす。怪我をする。命に係わる場合もある。上司に叱られる。クビになる。
*対策
[休憩]を取り[気分転換]をはかる。または、休憩所で寝る。普段の生活も見直す必要がある。]]> http://www.karadakara.com/dict/keyword/%E8%83%86%E7%9F%B3.html 血液中の[コレステロール]が結石化し、白い大きな胆石になる。[胆嚢]胆石の約7割がコレステロール石といわれる。胆石は[急性膵炎]を引き起こすこともある。

<]]> Sun, 27 Apr 2008 12:42:32 +0900 Sun, 27 Apr 2008 12:42:32 +0900 http://www.karadakara.com/dict/keyword/%E6%B0%97%E7%AE%A1%E6%94%AF%E7%82%8E.html 気管支炎とは？ 気管支炎とは、ほとんどの場合、風邪によるノドの炎症が悪化して深く入り込み、気管支の粘膜にまで及んで炎症を起こす呼吸器系の病気。急性と慢性がある。 急性気管支炎なら、漢方などの治療薬を飲み、安静にしていれば、比較的短期間のうちに完治する。 慢性気管支炎は、急性気管支炎が慢性化したものではなく、また別の病気。２年以上にわたって痰を伴う咳が出るものを慢性気管支炎という。 気管支炎の原因 急性気管支炎の場合は、風邪による炎症が悪化して気管支まで及んで炎症を起こすことがほとんど。ずっと咳が出るので苦しいが、すぐに治るので心配ない。 慢性気管支炎の場合、主な原因は長期間にわたる喫煙や、大気汚染、粉塵やガスなど、周囲の環境に起因することが多い。７年以上喫煙を続けている人は危険領域。 気管支炎の症状 主な症状は咳が出ること。乾いた咳や痰を伴う咳が出る。咳が次第に激しくなってくると、発熱や胸痛、呼吸困難を引き起こす場合もある。 慢性気管支炎の場合は、強い咳や痰が常に出る。痰は白っぽかったり黄色味がかっていたり、人によってさまざま。急に動いたり、階段を上ったりして息が上がると、余計に激しく咳や痰を伴う。また寒くなってくると咳が出やすくなる。 気管支炎の治療法等 急性気管支炎の場合は、漢方を中心とした治療薬で炎症を抑えるのが主。 慢性気管支炎の場合も、気管支拡張剤、去痰剤などの治療薬を服用しながら、気長に治療することが大切。薬には人によって合う、合わないがあるので、医者と経過を見ながら適切な治療薬を見つけることが大切。 言うまでもないが、気管支炎になったら喫煙は絶対に止めること。 また、本サイト内で<a href=&quot;/sindan/check/ch022_1.html&quot;>環境ホルモン危険度チェック</a>という無料診断チェックができます。 自分のカラダが気になった人は是非一度トライしてみては？

<]]> Sun, 27 Apr 2008 12:42:27 +0900 Sun, 27 Apr 2008 12:42:27 +0900
気管支炎とは、ほとんどの場合、風邪によるノドの炎症が悪化して深く入り込み、気管支の粘膜にまで及んで炎症を起こす呼吸器系の病気。急性と慢性がある。
急性気管支炎なら、漢方などの治療薬を飲み、安静にしていれば、比較的短期間のうちに完治する。
慢性気管支炎は、急性気管支炎が慢性化したものではなく、また別の病気。２年以上にわたって痰を伴う咳が出るものを慢性気管支炎という。

気管支炎の原因

急性気管支炎の場合は、風邪による炎症が悪化して気管支まで及んで炎症を起こすことがほとんど。ずっと咳が出るので苦しいが、すぐに治るので心配ない。
慢性気管支炎の場合、主な原因は長期間にわたる喫煙や、大気汚染、粉塵やガスなど、周囲の環境に起因することが多い。７年以上喫煙を続けている人は危険領域。

気管支炎の症状

主な症状は咳が出ること。乾いた咳や痰を伴う咳が出る。咳が次第に激しくなってくると、発熱や胸痛、呼吸困難を引き起こす場合もある。
慢性気管支炎の場合は、強い咳や痰が常に出る。痰は白っぽかったり黄色味がかっていたり、人によってさまざま。急に動いたり、階段を上ったりして息が上がると、余計に激しく咳や痰を伴う。また寒くなってくると咳が出やすくなる。

気管支炎の治療法等

急性気管支炎の場合は、漢方を中心とした治療薬で炎症を抑えるのが主。
慢性気管支炎の場合も、気管支拡張剤、去痰剤などの治療薬を服用しながら、気長に治療することが大切。薬には人によって合う、合わないがあるので、医者と経過を見ながら適切な治療薬を見つけることが大切。
言うまでもないが、気管支炎になったら喫煙は絶対に止めること。

また、本サイト内で<a href=&quot;/sindan/check/ch022_1.html&quot;>環境ホルモン危険度チェック</a>という無料診断チェックができます。
自分のカラダが気になった人は是非一度トライしてみては？]]> http://www.karadakara.com/dict/keyword/%EF%BC%A1%EF%BC%A3%EF%BC%AF%EF%BC%B9%EF%BC%AF%EF%BC%A7%EF%BC%A1.html ＡＣＯ　＝　吉川あこ先生のオリジナルヨガ。 ヨガ道場にてハタヨガを学んだ後、内外のスタジオ、ワークシ ョップにてアイアンガーヨガ、パワーヨガ、ラジャーヨガ、各種ボディーワークを習得。 Ｓｕｎ＆Ｍｏｏｎヨガスタジオにて、英語と日本語のバイリンガルで インストラクターを勤めるかたわら、Ｇｏｌｄ’ｓ　Ｇｙｍでもレッスン を担当。 ＴＶ・雑誌など各メディアでも活躍。現在の指導スタイルは、ハタ・ビンヤサフロー。 「ビンヤサヨガ」とは呼吸・視線・動作の３つを一致させて流 れるようにノンストップで動くヨガ。 オリジナルプログラムで は、強度を高めながらも、ボディーワークで学んだ知識を随所 に入れて、身体を傷めずコアマッスルに働きかけていく。

<]]> Sun, 27 Apr 2008 12:42:24 +0900 Sun, 27 Apr 2008 12:42:24 +0900
ヨガ道場にてハタヨガを学んだ後、内外のスタジオ、ワークシ ョップにてアイアンガーヨガ、パワーヨガ、ラジャーヨガ、各種ボディーワークを習得。
Ｓｕｎ＆Ｍｏｏｎヨガスタジオにて、英語と日本語のバイリンガルで インストラクターを勤めるかたわら、Ｇｏｌｄ’ｓ　Ｇｙｍでもレッスン を担当。
ＴＶ・雑誌など各メディアでも活躍。現在の指導スタイルは、ハタ・ビンヤサフロー。
「ビンヤサヨガ」とは呼吸・視線・動作の３つを一致させて流 れるようにノンストップで動くヨガ。
オリジナルプログラムで は、強度を高めながらも、ボディーワークで学んだ知識を随所 に入れて、身体を傷めずコアマッスルに働きかけていく。
]]> http://www.karadakara.com/dict/keyword/%E6%BD%B0%E7%98%8D%E6%80%A7%E5%A4%A7%E8%85%B8%E7%82%8E.html [大腸]の粘膜にびらんや[潰瘍]ができる大腸の炎症性疾患のこと。 [下痢]や腹痛が頻発し、発熱、粘血便などの症状がみられる。 [腸閉塞]、[腸管穿孔]などを併発し、潰瘍性大腸炎の罹患暦があると[大腸がん]の発生率が高まるといわれている。

<]]> Sun, 27 Apr 2008 12:42:18 +0900 Sun, 27 Apr 2008 12:42:18 +0900
[下痢]や腹痛が頻発し、発熱、粘血便などの症状がみられる。
[腸閉塞]、[腸管穿孔]などを併発し、潰瘍性大腸炎の罹患暦があると[大腸がん]の発生率が高まるといわれている。]]> http://www.karadakara.com/dict/keyword/%E7%9A%AE%E8%86%9A%E3%81%8C%E3%82%93.html *症状 皮膚がんの症状は、以下のものが一般的である。 かたい[しこり]や急におおきくなった[しこり]、おうとつがある[しこり]ができた場合。 [しこり]がただれたり、分泌物が出たり、かさぶたができることもある。 また、[皮膚]の色が異なる、[皮膚]が黒いなどの場合も皮膚がんの可能性がある。

<]]> Sun, 27 Apr 2008 12:42:06 +0900 Sun, 27 Apr 2008 12:42:06 +0900 皮膚がんの症状は、以下のものが一般的である。
かたい[しこり]や急におおきくなった[しこり]、おうとつがある[しこり]ができた場合。
[しこり]がただれたり、分泌物が出たり、かさぶたができることもある。
また、[皮膚]の色が異なる、[皮膚]が黒いなどの場合も皮膚がんの可能性がある。

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