朝バナナダイエットの誤算
おはようございます。
早速、バナナ食べながらの更新でございます(笑)。
昨日は、更新できなかったのですが、あさ、4時くらいに出かけたので(笑)。
営業職なので遠方をまわる水曜日に関しては、異常に早い!
ところで、昨日の朝バナナダイエット。
あの時間帯なので、バナナ一房を車に持ち込んだはいいけど、車で何時間も移動していると
ついつい食べてしまいますよね。結局、あさ9時くらいまでに4本も食べてしまいました(爆)
これ、ダイエットなってません!
昨日、帰って体重計ったら、案の定、増えてました。
もー。
何やってんだか。
ということで、強制的にリセットするために、久々にビリー隊長と励んだ一日でした。
【今日のダイエットポイント】
余計な食べ物は、持ち歩かないようにしょう!!
(c) カラダカラ