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らけるさん 05月16日ノート
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F8E45/16
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WiiFit 63分

【朝ごはん】

【昼ごはん】
エビドリア
野菜ジュース

【間食】

【晩ごはん】
玉子どうふ
島トウガラシ餃子
春巻
大根とブロッコリーの煮物
トマト
ブロッコリー
野菜ジュース

【夜食】

【今日の感想】
腰が(;゚д゚)ァ...
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食事の記録: 919 kcal
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腹筋: 120 回
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睡眠時間: 7.5 時間
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摂取カロリー: 919 kcal
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