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Giselleさん 06月30日ノート
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【今日やった運動】
腹筋20回@起床後
徒歩30分
バレエレッスン60分
腹筋20回@就寝前
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F8D0食事一覧
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食事の記録: 1028 kcal
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体脂肪率(朝): 18.8 %
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内臓脂肪レベル(朝): 1.5
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基礎代謝量(朝): 1164 kcal
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体内年齢(朝): 18
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骨量(朝): 2.4 kg
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筋肉量(朝): 37.9 kg
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