| 8．ｙａｇｏｔｏｎｉｎｎｊｉｎ |
11/02 |
そっかあ、うちの女房はせっかちで、食べるのも早いし片付けるのも早い。味噌汁でも煮物でも、まだ少し残っているのにもう片付けてしまう。
いま目の前にあったお皿が、もうなくなっている。
私は落ち着いて食べたいです。
何度言っても治りません、一人でテレビを見ながら食べたほうがましです。
中日ドラゴンズが日本一、缶ビールが旨かったこと！
いつも夜中に目が覚めるのに、夕べは朝までぐっすりｇｏｏｄ ｓｌｅｅｐ 最高に幸せでした。
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| 7．ｙａｇｏｔｏｎｉｎｎｊｉｎ |
10/25 |
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| 6．みみみどり |
10/22 |
そっかぁ、食べる順番ね。
うちの旦那、晩酌始めると長～いの。延々飲んでる。つまり延々食べてる。
で、締めはきっちりご飯食べる。絶対先には食べないなぁ。
昨日だって『体重何キロ？』って聞いたら、『俺、体重計乗らない』
もう、話はそこで終わり。
きっと痩せたら、スラーっとした、いい男になるのにな…（笑）
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| 5．ｙａｇｏｔｏｎｉｎｎｊｉｎ |
10/22 |
こんにちは、私は４０－５０歳がいちばん太っていました、１６７センチで７８キロもあったの。
今は６５キロ。だから「スラーッとした、いい男になったね」と、みんなから言われるから、止められないの。
中日ドラゴンズが勝って勝って、毎日飲んでいます。
ただビール３００ｃｃが限度、酒と女に弱い私は、すぐに真っ赤になってしまいます。
食べる順番に気をつけて、
最初に、 お茶碗１杯の葉っぱのお浸し、、、これが大事、大事
２番目に、煮魚や、卵や、煮豆などを一品
３番目に、ご飯１杯、、、いっぱいは駄目よ
最後に、 みかん、アルコール
ちょっと専門的になるけど、分子の大きい順番に食べて。
息子は「毎日、代わり映えの無いおかずだなあ」と見事な表現をしてくれます。
肌はきれいだし、風邪もひきません。
ウンチも臭わないし、初めて大腸のカメラをお尻から入れましたが、綺麗で異常なし、、、安心。
検査、カメラを入れられたまま「右向け、左向け」と先生の指示。
女性の気持ち苦労が良く分かりました。
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| 4．みみみどり |
10/21 |
ちなみに晩酌されますか？うちの旦那も70ん㎏ありまして、360日ぐらい酒は飲んでます。自分ではダイエットするなし。何かアドバイスあります？
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| 3．ｙａｇｏｔｏｎｉｎｎｊｉｎ |
10/20 |
いままで自分が食べていて太ってたの。
大きいメロンパンなんて４５０キロカロリーもあるのよ。
いまなら、焼き芋 焼き芋 お腹がグーのほうが、あまーくて暖かくてカロリーも少なくて最高よ
私はこんな風に気をつけて１３キロのダイエットに成功、もう８年も経過しました。
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| 2．みみみどり |
10/20 |
ギャースーパーで籠いっぱいにパン入れてるとこ見てたの？うわ…今度籠の下のほうに入れなきゃ（つぶれるやん）
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| 1．ｙａｇｏｔｏｎｉｎｎｊｉｎ |
10/20 |
こんにちは、パンはケーキと同じでカロリーが高いですね。
その秘密は砂糖と油の両方が入っているからです。
欲張りですね。だからカロリーも体重もオーバー。
スーパーで菓子パンをいっぱい籠に入れている人を見かけるでしょ
ほとんどが太っているもの
今度、観察してみて
焼酎は、、、アルコールに７をかけたら、、、。
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