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『心の病について語ろう』の掲示板

「はじめまして」はこちらで。

はのん 03/19
管理人です。

はじめましてのご挨拶は、こちらでお願いします。
どうぞ気軽に書き込んでって下さいね。

ちなみに管理人は、3年ほど前からうつ病と
診断され、心療内科に通院中です。
他に、パニック障害と強迫性障害も持っています。

医者に過去のトラウマの事を話せないので、
診断はされていませんが、PTSDの症状もあり、
時々、フラッシュバックの発作が出る事もあります。
境界性パーソナリティ障害(境界例、ボーダーライン)
の気質もあるそうです。

31歳で、今年の春に小学2年生になる娘が居ます。

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63.yuko0608 09/04
始めまして
躁鬱、パニック障害を抱えるゆーこ0608です
いやーなんかほんとにこの病気のお陰で、いや、せいで、いや、なんだろ
とにかく色々経験させられました。
最近は「無理をすると、自動的に警笛鳴らしてくれる便利装置」と
思うようにしています。
病気を患って10年を軽く超えますが、本格的な治療にたどり着けたのは
8年前からです。
家族すらまだ理解してくれてませんが、「まけへんで」のノリで
えっちらおっちら坂道を登って行きたいです。
よろしくお願いします。

62.おかピー 08/18
初めまして。おかピーです。
躁・鬱混合病になって2年2ケ月経ちます。
この病気のきっかけになったのは、今の会社でのセクハラでした。
(母子家庭の為、会社は辞めようなんて思えなかったのです。)
上司に何度も報告してもとり合ってもらえず、
私が我慢するしかないのか?と思い我慢していたら、躁・鬱混合病になってしまいました。
最初は内科に行っておりましたが、検査を受けても異常なしと言われ、
心療内科へ行ってみては?と言われ心療内科に行きそしたら、
躁・鬱混合病と診断されました。
当初は死にたい、生きていても無駄だ、楽になりたい、泣いてばかりの毎日思っておりました。
重症だったみたいで、入院して電気治療を受け落ち着いてきました。
家族にも支えられて今では会社も復帰して、(今年の6月より)
二週間に一度通院しながら何とか頑張っております。
今の状態は安定しており躁病・鬱病で悩んでいたのがウソの様です。
そろそろ薬の量も減らしていくと担当の先生がおっしゃっておりました。
モチベーションも保っていて良い感じです。
この調子で無理せずに頑張っていけて、病気と上手く付き合っていけたらと思います。
読んで頂いてありがとうございました。


61.おかピー 08/18
(この書き込みは書き込みをしたユーザにより削除されました)

60.風速1m 08/01
はじめまして風速1mと申します。
心療内科に通い始め約2ヶ月が経過しました。うつになるきっかけは
今になって分かったのですが3年くらい前からだったのかもしれません。
仕事のストレス、交通事故による後遺症から少しずつ蝕まれていたのかも
しれません。活力を失い始め両親の病気と今まで応援してくれた恋人との
別れで何かが壊れてしまいました。
その後体調に変化が現れパニック障害と診断されました。
負の感情に支配され、無気力になり説明できない不安と悲しみと孤独感で
いっぱいになりうつとの診断をされました。今まで生きてきて一番涙が出た
年かもしれません。これからどうなるか予測もできませんが宜しくお願いします。

59.ポニ 07/27
はじめまして、40代の母ポニです。私には統失の息子(22歳)がいます。悩みの種、苦悩の素です。
私は、うつで4月からクリニックに通院しています。抗うつ剤と睡眠薬、頓服用の抗不安薬を処方してもらっています。同じような境遇のかたや、うつのかた等とお話しする機会がないので、このサークルを通じて話を聞いてもらえたらいいなと思います。よろしくお願いします。

58.はのん 07/03
はじめましての方、書き込みありがとうございます。
放置しっぱなしの管理人です。
1人1人にお返事ができず、申し訳ありません。

基本的に掲示板は、各メンバー同士で、色々と
お話いただければなぁ。と思っています。

>まぁ仔さん

ここの書き込みを見たのがさっきだったので、もう遅すぎですが、
Q&Aに投稿した文を探して読んできました。
淋しいの、分かりますよ。
私も淋しさのあまり、色々やらかしてしまった人なので(苦笑)

でも、「淋しさをごまかすためにしている事」って、いくらやっても
満たされずに、後で虚しさが残るだけです。
所詮、「ごまかし」は、「ごまかし」でしか無いのですね。
「ごまかし」だと気が付いてない場合もありますが・・・

とりあえず、ご自分の事は大事にしてあげて下さい。
老婆心から、ちょっと心配になってしまったので・・・色々と・・・

57.まぁ仔 06/18
はじめまして。まぁ仔といいます。
今とても苦しいです。
サークルがあるのを知らなくて、トップページQ&Aに投稿しました。
たった1人でも読んでくださるとありがたいです。

56.漆 伊吹 05/27
はじめまして。漆伊吹です。
わたしは4月にクラス替えがあってからクラスになじめません。
クラスの人達は自分と性格が正反対の人ばかりの、いわゆる『問題』を起こしそうな人達が多いクラスで大変なのに、クラスの人達は早々にグループを作って、今はグループ同士で対立しているんです。
私は孤立していて、どうしていいのか分からないまま今まですごしてきました。
不安や恐怖のせいで、リストカットなんかもしてしまいました。
これから自分がどうなっていくのかがとても怖いです。

なんかいろいろとすみません。
こんなんですが、よろしくお願いします。

55.mimi72 05/24
はじめまして。
mimiと申します。
昨年結婚して新居に引越しをしてからというもの、体調が優れず悩んでいます。。
実際メニエール病という内耳の病気で薬をもらっていましたが、何回か薬を変えても治らず今はもう通わなくなってしました。。その病気からきているのかどうかわかりませんが、自分でちょっとうつぽいなと最近よく感じます。
内耳の病気なのでしょっちゅうめまいがあり、そのせいで外に出るのが億劫になり家に引きこもり気味です。
今は主人と二人暮らしで、私は仕事をしていません。主人の帰りはいつも遅いので一日話しをせずに終えてしまう日が多く、たとえ主人が家にいても私が何かイライラして自己嫌悪の日々です。
昨年まで仕事をしていたのですが、今は仕事をしていないことが罪悪感というか・・・何か焦りのようなものを感じてしまいます。実際仕事をしようと思いますが、体調不良が邪魔をしてなかなか前に進めません。。
内耳の病気以外にもPMSや頭痛持ちなんです。
さらに。。近所に買い物や食事に行ったときに気分が悪くなってしまうこともあり、それがトラウマになってしまい
今では外で食事することさえできなくなってしまいました(買い物はなんとかします)。。
とにかく体力・精神力ともにダウンで参ってます。
心療内科などにはかかったことはありません。

色々皆さんとお話できたらなと思います。
よろしくお願いします。



54.たかぽん 05/23
はじめまして。
24歳会社員のたかぽんです。
先日、心療内科へいき、中度のうつ病・適応障害であると言われました。

3年前ころ自分が6年前から摂食障害で、4年前からうつ状態
であったことに気づいてました。

今、一週間会社を休んでおり、医師からは1ヶ月は自宅療養をするようにと
言われました。明日、上司と会ってその話をしようと思っています。

それから、一つの病院にしかいっていないので、
もう一つくらい行って診てもらおうとも思っています。

少しでも前向きになれたらと思って参加しました。よろしくです。

53.ちゆ 05/13
(この書き込みは書き込みをしたユーザにより削除されました)

52.786 04/01
はじめまして僕は自分がウツじゃないかときずいたのは最近ですインターネットでウツのテストすると中傷でした今も死について色々考えてしまったりしています病院で診てもらいたいのですが病院が遠いので行けません安らぐ場所もないのでどうしょうか色々悩んでますではよろしくお願いいたします

51.かなえまま 03/31
 はじめまして。かなえままです。42歳、もうじき小3になる娘(名前は華苗です。)が1人います。
半年以上前にメンタルクリニックに行きましたが、2度ほど行ってその後は足が遠のいています。
 病名は今で言う「社会不安障害」、以前の言い方だと「対人恐怖症」「視線恐怖症」と言われました。
何をするにも「こうしたら他の人からどう見られるのだろう」と言う事が常に頭から離れない。頼み事をされて断われない。常に人の視線を気にして本音を話せない自分がいます。また、病院に行ったほうがいいのかなぁ???

50.しょうのすけ 03/29
はじめまして、先ほど参加させて頂きました。
しょうのすけと申します。宜しくお願いします。

精神科に通い始めて8ヶ月ほどです。
ただ、先生には面と向かってうつ病ですと言われません…

事業で失敗し、借金がもとで離婚もして現在実家で引きこもっています…
それ以来どうしても人との接触を拒む感があります。

服用しているのは
ドグマチール
コレミナール
デパス
ソラナックス
の4種です。

文章も苦手なので変な事を書かないようにしないと(汗)

こんな私ですが、宜しくお願い致します。



49.あやの123 03/23
はじめまして。
1ヶ月前からメンタルクリニックににかよいはじめました。
私はウツ、節食障害ぎみです
よろしくです。
仕事は保育士で3月いっぱいでやめます


48.あやな 01/10
はぢめまして。
あやな(女 18歳)です。
メンタルヘルスにとても興味があり、参加させてもらいました。
私は何か心の病気を持っている訳ではありません。
でも、身体がすごくだるかったり、すぐ疲れてしまったり、勉強などやらなくてはいけない事が沢山あるのに、気力がなくてなかなかできなかったり…といった症状があります。
今、精神的に不安定です。

こんな私だけどよろしくお願いします。

47.ロイヤルキング 12/28
(この書き込みは書き込みをしたユーザにより削除されました)

46.サボテン 12/28
■はのんさんへ
こんばんは、サボテンです。
お忙しいところ、コメントを返してくださり、本当にありがとうございます。

あの時は、自分でも訳の分からない状態で書き込んでしまって…。
支離滅裂な文章を衝動的に書き込んでしまい、申し訳ありませんでした。
ですが、そんなコメントにもお返事をくださり、とても嬉しく思いました。
参照リンクもありがとうございました。

あのあと、すぐにクリニックに行きました。
現在はちゃんと薬を飲んで治療しています。
(どうやら軽いうつ病だったようです。詳しくは教えてもらえませんでした)
今はだいぶ落ち着いています。
「死にたい」と思うこともほとんどなくなってきました。
はのんさんからのコメントもいただけて、本当に安心しました。

なお、このコメントは私の感謝の気持ちをお伝えしたかっただけですので、
返信はいただけなくても構いません。
はのんさんもお忙しい中でご対応してくださっているのだと思いますし、
ご負担をおかけしたくないので…。

それでは、失礼いたします。本当にありがとうございました。

45.ピピン 12/17
はじめまして。
パニック障害歴6年のピピンです。
この病気になって6年経ちましたが、強い発作は何回味わっても慣れませんね。。。正直あれはしんどいですw
いつ治るんだろう。。と思いながら、この病気と気長に闘ってますw
僕と同じ病気で悩んでる人達と情報交換したり、辛かったことを話せたらいいなぁと思い、参加しました。
よろしくお願いします。



44.funaho-cho 11/23
>はのん様(№41)へ…
遅くなりました。
私の言う“世帯主”とは、旦那の事です。典型的な核家族の単世帯ですが、近くに世帯主の実家が有ります。
そうですね…世帯主に対してのストレス、確かに日々毎日感じております。私の言う事は全て否定されて、人間として認められていない…かな?? 私の両親が故人なのを良い事に、公務員の悪口ばかり。因みに両親は公務員の、兼業農家でした。自分(世帯主)の親の愚痴を溢(こぼ)されると、暴力振るう癖に…!! 

因みに世帯主は、空手+柔道=有段者・剣道一級・ボクシングプロテスト合格経験者・大型二輪免許所持者です。なので格闘技経験者の世帯主に、何時もビクビクの毎日を送っています。でも暴力を振るわれる被害者(私)が、又何時も悪者扱い。なので今迄一度も警察には愚か、病院にも行った事が有りません。ずっと我慢しっ放し。

実は私は、私の実家とも確執が有りまして… 此は話をし始めると長文になるので、此の場では省略しますが、母親と言う人(故人)と妹と言う人も又、精神病院に通院していた(いる)人で、妹と言う人に限っては、暴力を抑制する薬を、慢性的に飲んでいたそうです。赤の他人が知っていて、私は知らず。実家でも私は蚊帳の外(四面楚歌)扱い。実父が故人後は、本当に地獄でした。

話を戻しますが、娘の前でも平気で暴力を振るう世帯主に対して、娘は本当に世帯主を嫌っています。勿論世帯主の実家に対しても嫌っています。其の事を世帯主+世帯主の実家側は知りません。其の光景を見る私は又面白いけど… 娘は現在小5なのですが、娘が世帯主に反抗的な言動を取るのは、プチ思春期のせいにしています。まあ確かに其も否定しませんが、敢えて否定する事も無いかな…と思っている(笑)ので、黙っていますが…!!(笑)

なので唯一娘は、私の味方になってくれます。私自身周りからは誰一人として人間として認められていないので、自分でも自分の必要性を感じない毎日を送っています。此のサークルでは、多分私の愚痴を何時も溢(こぼ)す事になるかも判りませんが、せめて溜息付かずに聞いて下さると、とても有難いです。

長文になりました。最後迄読んで下さり、又愚痴を聞いて下さり、誠に有難う御座いました。


43.富士子 11/22
はじめまして
先ほど始めたばかりで、すぐこちらに参加しました
宜しくお願いいたします

私は3年ほど前に電車に乗ってるのが恐くてたまらなくなり、とうとう爆発
病院に行ったところパニック障害と診断されました

本当に死にたいくらいまで落ちましたが、現在は何とか電車に乗ることはできるようになりました
でも、たまに苦しくなって逃げたい気持ちになります

毎日 不安定な自分に嫌気が差してるんですが
こんな自分を見せられないといった見栄っ張りも手伝ってしまい、あまり人には言えません

こういう場なら少しは本音言えるかな・・・と思って参加しました

42.はのん 11/18
追伸。

参加者のみなさんへ。
「疑問・質問コーナー」というトピックもあるので、
良かったらそちらも使って下さいね。

41.はのん 11/18
みなさん、こんばんは。
新しく参加して下さった方、ありがとうございます。
やっぱり時間が取れない管理人で、すみません(泣)
別に忙しいわけじゃないのに、1日があっという間で。

えーと、2~3、かいつまんでのレスします。

>サボテンさん

呼吸が浅くなり、頭がクラクラして・・・
という症状、パニック障害の症状ではないかな?
と思いました。もしくは過喚気症候群(過呼吸)
もちろん、お医者さんに診てもらわないと、
確かな事は分かりませんが・・・

ちなみに、パニック障害と過呼吸は違うものです。
詳しくはこちらを参考にしてみて下さい。
http://www.j-health.jp/egao/kenkou_kyositsu/150/150_4.html

あと、ネットでの「うつ病診断」とかは、わりと悪い結果が
出るようにしてあるそうです。
そうする事で、早めに病院に行く事を狙っての事なのか
分かりませんけど。
けれど、実際に、そういう症状が出ているわけですので、
やはり、一度、病院に行ってみた方が良いと思います。
行ってみたら、なんて事無くて、拍子抜けしますよ(笑)

>funaho-choさん

世帯主っていうのは、旦那さんでしょうか?(苦笑)
役員の事についてもそうですが、それよりも、何となく、
旦那さんから日々ストレスを受けている状態なのかな?
と感じました。違ってたらごめんなさい。

サボテンさんへのレスとカブるんですが、病院へ行くのに、
「ここから」という目安はありません。
敢えて言うなら、今の状態が辛いなら行って下さい。
ただ、心が麻痺してる状態だと、自分が辛いかどうかも
分からない事があるので、これも一概には言えませんが・・・

私の場合は、体の方に、色々な障害が出て来て、
(頭痛、眩暈、吐き気、動悸、胃痛、倦怠感、不眠、etc...)
普通の内科等で検査してもらっても異常が見られず、
投薬治療を受けても、症状が一向に改善しない事から、
最終的に、「全部ストレスが原因だと思うから、心療内科に
行くしか無いね」という事になって。

体に症状が現れるのを、心身症というんですが、私はまさに
そのタイプだったようです。
でも、内科の先生に勧められても、実際に心療内科に
行くまでには、数ヶ月かかりました。
やっぱり、何となく敷居が高いっていうか、躊躇があって。
でも、症状はどんどん悪くなって行くばっかりだし、えいや!
って行ってきたら、何の事はない、ごくごく普通の病院と
何も変わりませんでしたよ。

なーんだ、結構普通じゃん。っていうか、キレイだし
むしろ雰囲気良い?みたいな(笑)
来ている人たちも、学生服着た人とか、会社帰りの
サラリーマンとか、子連れの主婦とか、見た感じ普通で、
病気だなんて言われないと分からないような人たちばっかりでした。
ごくごくたまーーーに、ちょっとびっくりするような人も居ますけどw

何にしろ、患者さんの数がものすごく多くて。
ああ、こんなにたくさんの人たちが、自分と同じように心の病を
抱えているんだな。って思ったら、失礼だけど、何だか安心した
っていうか、自分だけじゃ無い、独りじゃ無いんだな。って
思いました。

病院にも色んな所があるので、行ってみなければ分かりませんが、
私が行った病院は、全部で5つ(!)あるんですけど、
みんなそんな感じでしたよ。
だから、そんなに堅苦しく考えないで、気軽に行ってみて下さい。
そしていい先生だったらラッキー♪みたいなw
きっと、ああ、もっと早く来れば良かった。なんて思うかも知れません。

40.ちびさち 11/16
うつの治療を本格的に始めるところです。
今まで7年間、投薬のみでしたが、
2年前からカウンセリングをし始め、
積極的に直す方向にむかっています。

おととしの末から本格的な治療をしようと決心。
カウンセリングと投薬で1年すごしたが、仕事が
うまくいかないので、今年は自宅療養からはじめる。

現在の投薬
漢方薬2種類
胃薬3種類
トレドミン4錠
ロキソニン2錠
テルネリン2錠
レキソタン1錠
アナフラニール1錠
デパス4錠
ノリトレン2錠
7月より頓服で抗不安薬をもう一種類。
リボトリール
リボトリールが強すぎたため、
ソラナックスに変更。

あらゆることに自信が無く、常に緊張しているようです。
同居中の母と息子の関係が怖いくらい冷戦状態。
3月からインコのペットが家族に加わりました。
今年五月に、自分がADD(注意欠陥障害)の可能性が。
ちょっとショック。
今は自分と向き合い、子育てと、同居の母との調和に苦しんでいます。


39.funaho-cho 11/16
初めまして。つい先程参加申込をさせて頂きました。宜しく御願い致します。

私自身未だ病院に行く勇気が無く困っている状態です。遺伝性の事も含めてとても心配。
現在小5の娘と世帯主が約一名。中々精神的な相談を持ち掛ける事が出来ず、何時も悪循環です。世帯主でさえ頼りにならず、私自身が人間的にも人格的にも否定されていて、私の言う意見は全て悉(ことごと)く否定されてしまう有り様。

つい先日も来年度の役員会選出が有りました。町内会全員で私一人が集中攻撃。当然世帯主も余りアテには出来ず、又中には人を小馬鹿にする様な鼻で笑う人も居て… 相談すれば良かったのに…と言いますが、私の娘を嫌いだと、理由も無く言われたり、我家だけ挨拶の無い近所の人達、嫌味を沢山言う人達等、何故相談出来ましょうか?? 結局又遣りたくも無い役員を引受けてしまい、本当は此からでも断りたいのに…

スミマセン…初っ端からこんな書込みをしてしまいました。
質問なんですが… 心療内科に通うのはどの程度の精神状態になった時なのか?? きっかけ等も含めて体験談聞いても宜しいのでしょうか??
此ばっかりは本当に人其々で何とも言えないかも知れませんが、私自身もその事を意識し始めているので、宜しく御願い致します。

38.はのん 10/28
みなさん、はじめまして。
ズボラ管理人のはのんです(苦笑)
最近、何故か急に参加者の方が増えましたね。

私は最近、また調子が悪くなっていて、
こちらの方にも、全く顔を出せずにいました。
きちんとレスが返せず申し訳ありません。
ほとんど放置になってしまっていますが、
「はじめまして」以外のトピ立ては自由にして下さって
構いませんので、参加者の方たちで好きなように
お話してもらえると嬉しいです。

もちろん、私ももう少し書き込みできるように
したいと思っていますので、よろしくお願いします。

37.らぶりー 10/28
初めまして、うつ病、パニック発作と日々戦っております、今では近所の飲食店でパートをしながら生活しています、症状はまちまちでその日によってだいぶ違います。
病院は2週に一度メンタルクリニックへ通っています。

結婚はしてますが旦那様がちゃんと理解してくれているので救われています。

こんな私ですがよろしくお願いします。

36.かたわら 10/27
はじめまして、かたわらです。
中学3年の女子です。

あたしは去年12月ごろから心が不安定になるようになって、診療内科に通いだしました。
当初は自律神経失調症と診断されましたが、症状がころ②変わるもので、違う病気なのでは?と思っています。
最近は寝る前になると幻覚が見えて、両親にとても心配されています;;
ネットで病気について色々と調べた結果、非定型精神病に、症状が近いと分かりました。
今度、病院の先生にも訊いてみるつもりです。

このサークルが、心落ち着ける場所になればいいなぁーと思います。

よろしくお願いします!


35. 10/25
はじめまして 
雫っていいます

私は6月ぐらいから心療内科に通ってます
病名は知らされてませんがデプロメール25とセディール10飲んでます
症状としてはうつ、対人恐怖などあります

最初1ヶ月休みましたが、留年はしたくないので休み休み学校に行ってます
それでも休むのは週1・2に留めてるんですが、最近2・3週間テストやら文化祭やらで休めず、しかも文化祭の時嫌なことがあり楽しめもせずそのせいでか今週ずっと休んでます
自己嫌悪です(苦笑)

なんか長くておかしな文章になってしまいすいません

こんな私ですがよろしくお願いします


34.らららんらん 10/12
はじめまして。
うつ病・自律神経失調症・パニック障害を患って、4年ほど経ちます。

先月中旬より自宅近くでの契約社員の仕事が決まり、何とか出勤していますが、当初はやる気がまったく出ず、休むことも多かったです。
最近、やっと1週間のうち4日間は出勤ができるようになりました。
せっかく仕事が決まったのですが、病気のことは一切会社には言っていません。
偏頭痛持ちなので、そのことだけは伝えてあります。

主人も病気にも仕事にも理解があるので、とても安心していますが、これ以上、主人に負担をかけたくない、というのが本心です。

33.keiko23 10/11
はじめまして。
50代女性です。よろしくお願いします。

3月に、「今までの自分とは違う」ことに気付き、家事もできなくなりました。
そのあと、自分は不用な人間だという思いにどっぷり陥って死ぬことしか考えなくなりました。
6月になって仕事が一段落付いて旅行に出ました。
自殺の機会は何度もありましたが、なんとか「とにかく帰ったら心療内科にかかろう」と帰宅しました。

帰宅してすぐに心療内科に予約し、7月にようやく受診。
「うつ状態」の診断でした。
薬を飲み始めて3ヶ月。まだまだいい日と悪い日の繰り返しですが、疲れやすさには勝てません。




32.柚唯南 10/07
あっ高校生ですw


31.柚唯南 10/07
はじめまして
何を書き込んでよいかよくわかりませんが、。。
よろしくおねがいします

30.サボテン 10/04
初めまして。サボテンと申します。
約5年前くらいから、何かあるとすぐにどん底まで落ち込んでしまい、
ひどいときには、死ぬことについて考えてしまいます。
でも、そのたびに先輩からの励ましでなんとか立ち直ってきました。
(直接「死にたい」とかは言っていませんが)

最近はそういう気分の時に、呼吸が浅くなり頭がクラクラして、
咳き込むように泣き出してしまうことがあって…。
今まで家族には言っていなかったのですが、
昨日初めて親の前でそれをやらかしてしまいました。
実はうちの一番上の姉が、以前ひどいうつ病を患っていまして
(今はほとんど治っています)「私まで心配かけてどうする!」と
思っていたのですが、昨日は限界でした。
案の定、母は姉が泣き叫んだときのことを思い出してしまったみたいで。
一番最悪な形で思い出させてしまったことが、辛いです。
昨日から続く頭痛に加え、さっきから胃が痛むことを言ったら、
「神経からきてるかもしれないから、ひどかったら診てもらう?」
と言われ、ちょっとビビっている今日この頃です(笑)

今まで「病院行くほどでもない」と思って無視してきたんですが、
「うつ病診断」とかやると「危険域」とか出てくるんで、
さすがに気になりました。

初めての書き込みで、長々と失礼いたしました。
皆さんの書き込みを拝見して、心って本当に複雑だなぁ…と思いました。
人間ならではの悩みですよね。動物がうらやましい(笑)
いろんな方がこうして病気に立ち向かっているんだなぁと、
とても勇気付けられました。
これから宜しくお願いいたします。

29.へむ 09/19
はじめまして。へむ(女)と申します。
5月末にうつ病と診断されて以来、会社を休職してます。

来月あたり復帰?という感じかな~と思うのですが
産業医さんとの面談がこれからスタート。
ちょっと不安です。

でも、こういう場にめぐり会えて、
勇気をもらった感じがします。

こんな私ですが、宜しくお願いいたします。



28.Lyo-ya 08/26
はじめまして。Lyo-yaというものです。
最近喜怒哀楽が激しかったり、自傷行為などもわからないうちにやってしまうようになってしまいました。友達で、うつ病と診断された子がいます。
私もうつなのかな・・・。とおもってしまいます。
さいきんでは、親に、私のこと理解できないとまで言われてしまい。どうすればいいのか、わからなくなってしまうようになってしまいました。
こんなわたしですが、どうぞよろしくお願いします。
ちなみに現在高校生です。

27.koge1279 07/21
はじめまして。

うつ病と離人症を患うkoge1279と申します。

この病気になって6ヶ月経ちますが病気になってからもいろいろと、
嫌な出来事があり、きついです・・

薬を飲まないと酷い時は自傷行為などしてしまう事があり、
自分でも嫌になります。

でも今は治療に専念しがんばっています。

いろいろな方と情報交換が出来たらなと思っています。

年齢は非公開ですが、成人ではありません。

よろしくお願いします。

26.kimiyo♪ 07/19
はじめまして

うつ病と診断されて3年以上たちました

今は薬を飲まなくてもよいくらいに回復したと勝手に思い込んでいるので、今は通院していません
しかし、時々辛くなると気持ちがド---ン!!!と落ち込みます

身内や知り合いにもうつで悩んでる方やリストカットがやめられない方もいます

いろんな情報交換が出来たらと思い参加させていただきました
よろしくお願いします

25.はのん 07/18
>G-Lowさん

はじめまして。ご参加ありがとうございます。
1ヶ月遅れのレスって、ありえないですよね。
すみません(汗)

私は長く仕事はしていないんですが、お仕事を
されている方は、色々とストレスも多いですよね。
職場イジメとか、私もありましたよー。
お前ら小学生か!と思いましたけど。

生活保護受けていると、病院も簡単には変えられないんですね。
精神病を患っている人と、生活保護って、結構、密接な関係に
あると思うので、色々とお話聞かせて下さいね。
病院はもう、変われたのでしょうか?

>ゆぃチャンさん

ゆぃチャンさんは、カラダカラ会員を退会されてしまったようです。
(私のレスが遅かったせいだったらどおしよ・・・汗)

>deliriumさん

はじめまして。ご参加ありがとうございます。
色々と資格を持っていらっしゃるんですね~。
そういう方からのサポートがあるのは心強いです。
頼りない管理人ですが、よろしくお願いしますね。

臨床心理士は、なるのも、なった後も大変な仕事ですよね。
私も臨床心理士とは行かないまでも、資格が欲しいというか、
心理学の勉強はしたいと思っているのですが、
思っているだけで、一向に一歩踏み出せません。
なので、たくさん努力されてきて、今も努力してらっしゃる
deliriumさん、尊敬しちゃいますよ~。

>ちゃきたんさん

はじめまして。ご参加ありがとうございます。
トップのパンダさん、めちゃくちゃ可愛いですねww

症状も回復してきて、職場復帰もされたとの事、
良かったですね。
でも、お仕事されていると、色々大変ですから、
無理はしないようにして下さいね。

私も不眠です。というか、昼夜逆転しちゃってます。
かなり良くなった方ですが・・・
最近また悪化しつつあるんですよねー(汗)

浮き沈みはジェットコースターのように激しい
管理人ですが(苦笑)よろしくお願いします。

24.ちゃきたん 07/18
はじめまして。ちゃきたん(女)と申します。1年前に、うつ病と睡眠障害と診断され、現在も精神科に通院中です。

職場のメンタルへルスケアの方に薦められて、病院を訪れたのですが、症状の軽い時期に今の先生に出会えたので、半年間休職しましたが、今は職場に復帰しています。

うつ病の症状は回復してきつつありますが、躁鬱が激しいため、自身のコントロールがきかなくなることもしばしばです。

私には、うつの他に睡眠障害があるため、その治療が今はメインです。日中の眠気に耐えながら仕事をしています。

私の経験が少しでも同じ病で苦しむ方々の快方に向かうヒントになればと思い参加しました。
よろしくお願いします。

23.delirium 07/17
はじめましてdeliriumです。

仕事への疑問からメンタルヘルスに興味を持ち通信教育で大学の心理学科を卒業しました。
人の笑顔が見たくて…将来カウンセリングルームを立ち上げたく、臨床心理士を目指しています。(働きながらでは、大学院がなかなか見つかりませんが頑張ります。)

現在は、認定心理士、心理相談員、アロマセラピスト、アメニティーコーディネーターなどの資格を持ています。
少しはお役にたてるでしょうか?
よろしくお願いします。

22.ゆぃチャソ 06/29
(この書き込みはサークル管理人により削除されました)

21.G-Low 06/18
どうも、はじめまして!

現在服用している薬は「デプロメール25、ソラナックス0.4、レキソタン2、マイスリー10、サイレース1、レンドルミン0.25、アモキサン25、メイラックス1」です。その他、先日便通が悪い事を薬剤師さんを通して医師に伝えて貰い「ビオスリー0.4(整腸剤)」を処方されました。

今、思えば鬱の兆候は10年前。リラックス時に胸部に痛みが走るようになりました。循環器科で、様々な検査を受けた結果はストレスからくるもの。確かに仕事上のストレスをかかえ悩んでいました。しかし、当時はまだ鬱病は特別視されてましたし、自分でも納得いかずに、何の治療もしませんでした。胸のは毎日痛むようになり、2年間間その会社で働いた後、辞職しました。辞職後、信じられないのですが、胸の痛みは完治。やはりストレスから、きていたものと実感しました。

その後、福祉の仕事に就き順調にいっていたのですが・・・上司ともめて転職。その転職先は、小さな会社で介護用品の営業というものでした。仕事内容も、きつかったのですが、社長が毎日就業後に何時間もミーティングと称して世間話というか夢を語るのです。帰りは、いつも9~10時です。3ヶ月の研修期間終了と共に辞める旨を1ヶ月前にを話した所、社長からの嫌がらせが始まりました。地獄の1ヶ月間の始まりです。
そこで、また胸の痛みが再発。今回は、多少精神障害の知識もあったし、前回の経験があったので、即精神科へ受診。

その会社を辞めた後、通院しながら派遣会社を使い短期の福祉の仕事を続けました。薬の影響から健忘症が発症し仕事の覚えが悪くなり、何件かの施設でイジメにあい病状悪化。毎日ODをし、半分ラリった状態で仕事。その分、休日は服用できずにずっと布団の中で過ごす事に・・・
そのような施設だけではなく、優しい仲良くなれる勤め先の施設もあったのですが、とき既に遅く。ほんの些細な事で発作が起きるようになりました。

完全に仕事を辞めて傷病手当を貰いながら、治療に専念するこちにして実家へと戻りました。親子といえども、なかなか病気のことを理解してもらえず、気を使い過ぎられてソレがストレスになりました。

1年間、傷病手当のお金を貯めて実家から車で2時間ほどの所で、ひとり暮らしを2年前から始めました。傷病手当の期間も終わり、現在は生活保護を受けて暮らしています。

ネットや本などを読んで、自分は鬱病というより「抑鬱症、不安神経症、社会不安障害(SAD)」では無いかと思っています。
今の病院は、カウンセリングをほとんどしてくれないので、自己診断してみました。

病院を変えたかったのですが、当時の生活保護のCWの方に「税金を使って治療しているんだから、簡単に病院は変えられない」と言われたのと歩いて5分と近くという便利さから「ただ薬さえ貰えたら良い」と言い聞かせていました。

今年度より新しいCWに変わったのを機に、もう一度転院をお願いした所、「病院との問題なので、自分で転院の意思をつげ新しい病院に移ったら報告ください」と言われました。次の通院の際に転院の紹介状を書いてもらう予定です。

長くなりまして、すいません。


20.はのん 06/13
>love_18さん

はじめまして。ご参加ありがとうございます。

日記もちょっと覗かせてもらいました。
会社だけじゃなく、ご家族にも、「うつ病」という事で
説明したんですね。「統合失調症の疑い」だと、大げさに
受け止められるのを、先生が危惧しての
判断なんでしょうか。

統合失調症もメジャーな病気なんですけどね。
昔は精神分裂症と呼ばれていたので、そのイメージが
強くて、変に誤解される事が多い病気でもあるんですが・・・
でも、うつ病という病名も、イコール「怠け病」という解釈を
されやすいんですよね。
まさに、love_18さんのご家族のように。
だから、個人的には、「うつ病」という説明も、どうなのかな?
と思いました。

理解が無いのは哀しい事ですが、でもね、考えてみて下さい。
自分が知らない分野の病気を、正しく理解している人なんて
普通は居ないんじゃないでしょうか?
例えばエイズだって、触っただけでうつるとかいう間違った
知識が浸透していた時期もありましたよね。
今でも、良く知らない人は、そういう誤解を持ったままかも
知れません。

うつ病にしても、今でこそポスターやCMなんかで、知名度は
上がって来ましたけど、興味が無ければスルーしちゃう人の方が
多いんじゃないでしょうか。love_18さんのご家族の反応は、
ある意味、世間一般的に見て、普通の反応だと思います。

人間は、自分が知らないものに対しては、恐怖するか、
嫌悪する生き物です。理解の無さというのは、知識の無さ
から生まれるんです。理解してもらう為には、まず知ってもらう
事から始めないといけないと思うんです。

もし可能であれば、ご家族の方も一緒に病院について来て
もらうといいです。love_18さんの説明では納得しなくても、
医師からの説明なら、納得する事もあるのでは無いでしょうか?
先生にも事情を話し、家族に分かりやすく説明してもらうよう
協力してもらって下さい。

事前に、病院に置いてあるパンフレットなど、たくさんありますよね?
ああいうのを、せっせと家に持ち帰って、わざと目につく所で、
読んでおくのもいいです。置いておくだけだと、あからさまなので、
自分が読む。すると、「おや?」と興味を引きます。
もし、「何読んでるの?」と、話しかけられても、「ううん、別に~」と
軽くはぐらかしてみて下さい。人って隠されると追求したくなるので、
これだけでもかなり興味を引くことが出来ると思います。

まぁ、これは心理学の受け売りで、こんな上手く行くとは限りませんし、
読んでる時点で、「何わざとらしく読んでるのよ?同情してもらいたいの?」
なんて反感買う恐れも、無いとも限りませんので、あくまでも参考程度に・・・

19.love_18 06/12
はじめまして。
先月からどうしても体が動かない。会社に行けない。と言う感じになり「コレはうつ病では?」と、感じるようになりました。
昨日、病院へ診察を受け「統合失調症」の疑いがある。とのことです。
表向きには「うつ病」と言うことで会社に提出する診断書を貰いました。

家族に理解してもらえそうもないのがとても辛いです。
「怠け病」とか「自分で病気を作っている」などと罵られました。
今日から完全に休職状態なのですが家にいても心が落ち着きません…
ちょっと辛いです。

18.はのん 06/01
>かおぶうさん

はじめまして。ご参加ありがとうございます。
PMSの症状、辛いですよね。
私も以前は、イライラ、抑うつ、頭痛などが主な
症状でしたが、ひどかったです。

でも、特に婦人科での治療等受けていないんですが、
うつ病などの精神病の回復と共に、いつの間にか
良くなってきた感じです。
あれもストレスが随分と影響するんでしょうね。

周りに理解してくれる人が居ないというのも辛いですね・・・
確かに心の病って、理解してもらうのは難しいです。
実の母とも、それで良く衝突してます(苦笑)
同じ病気じゃないと分からないっていう事も、
ありますよね。

でも、完全に理解できなくても、少しでも分かろう、
知ろうと、努力してくれる人たちは居ます。
病気では無い人たちに救われる事も多いです。
そういう人たちの存在には、本当に感謝してます。

17.かおぶう 05/31
はじめまして、かおぶうです。
2,3年前からPMS(生理前症候群)で婦人科に通院していますが、
生理前以外にも精神的に不安定な事が多く精神科に通院する事にな
りました。
あまり理解してくれる人が回りにいないので辛いです・・。
心の病を持ってる者同士じゃないと分かり合えない事ってあ
りますよねぇ・・。
これから宜しくおねがいしますねぇ~。

16.はのん 05/27
すみません、最近放置しっぱなしの
管理人です・・・(汗)

新しく参加してくださった方、ありがとうございます。
ズボラな管理人で申し訳ありませんm( _ _ )m

>たりらりらーんさん

職探しって本当に大変ですよね。
私もハタチくらいの時以来、初めての就職活動
ってやつをしましたけど、思いの外厳しかったです。
年齢の問題も出てくるし、私なんかは、スキルも
何も無いので(汗)

男性の方は特に仕事への思い入れが強いと思うので、
余計に焦ってしまうのでは無いかと思います。
愚痴る場所、ちゃんと用意してますので(苦笑)
どんどん吐いちゃって下さいね。

>ランさん(略しましたw)

別に順番なんてどうでもいいので、気にしないで下さいね。
クラスメイトが自殺・・・とてもショックでしたね・・・
私の友人にも、何度も自殺未遂をしている子が居て、
突然連絡が取れなくなったと思ったら、「ICUに居た」って
メールが来て、「生きた心地がしない」ってやつを味わいました。

まぁ、私も未遂をやらかした人間なので、その当時には、
自分が周りの人たちに、同じような思いをさせたわけで、
反省しきりですが・・・

私も自傷癖ありました。毎日腕切ってましたね~。
でも、今はもう、1年くらいずっとやってません。
多分、この先ももうやる事は無いと思います。
ランさんも、心の状態が安定すれば、自然とやめられる日が
必ず来ると思いますよ。

>デレン18さん

18ってのは年齢だったんですね。若くていいなぁw
受験の結果は残念でしたけど、これから病気を治して、
いくらでもやり直せますよ。だって私の年齢まで、まだ
13年もあるんだもの(苦笑)ちなみに私は高卒だしw
もっと勉強しとけば良かったなー。と思う事はありますけど、
大人になってからでも、大学に通う人は居ますし、無理なら、
資格を取るのもいいかな。と思ってます。
ぼちぼち行きましょうね♪

>ani242000さん

躁鬱はホントに大変みたいですね・・・
特に、「躁」の方が。
躁転している最中って、周りから見ると、本人は楽しそうに
見えるんですけど、実は相当辛いと聞きました。

私は、一時期買い物依存になりまして、(同時期に過食も
併発してましたが)ホントにありえない量と金額の買い物を
繰り返してました。自分でもヤバイと分かってるのに止められなくて。
ネットなんかでも、やたらと攻撃的になってた気がします。
昔のブログ見ると、荒んでる感じなんですよー(汗)

医者から診断されたわけじゃないけど、あの状態は、
躁状態に近いものがあったんじゃないかなぁ。と思ってます。
後で、ずどーん。と自己嫌悪が襲って来て、落っこちますよね・・・

でも、ani242000さんは、もうお仕事もされているんですね。
すごいです。私も早く仕事ができるようになりたいです。
こちらこそ、よろしくお願いしますね。

>xxxxxさん

あ、またお若い方が♪(何故喜ぶw)
私も過食症でした。その前は拒食だったんですけどね。
「嘔吐なし」の過食だったので、食べたもの全部身になってました(汗)
今でこそ、コントロールできるようになって、体重も落ちましたけど、
たまーに食べすぎちゃって、自己嫌悪になりますね。
人に会いたくないのも、すごく分かります。私も過食症の間は、
全く外に出られなくて、ヒキコモリやってました。
だって何着ても妊婦みたいだし(泣)

学校に行けないっていう事も、自己嫌悪感じてませんか?
でもね、今は病気なんだから、「仕方が無い」でいいと思うんです。
それって何か言い訳みたいで嫌かも知れないけど、病気って
そういうものでしょう?

私の友人にも、病気が原因で、学校に行けなくて、通信で
高校卒業した子が居ました。その子は今、東京で看護師さんを
やってます。毎日忙しいけど、とっても充実してるそうです。
こういう言い方は語弊があるかも知れないけど、高校に通う事だけが、
道では無いから。他にも道はあるから。他へ続く道も、回り道も。
だから、今は焦らず、治療に専念して欲しいと思います。
きっと今は、それが一番の近道だから。

15.xxxxx 05/26
はじめまして。xxxxxです。
摂食障害(過食症)です。
食欲のコントロールが全くできず、
自己認知が歪んでしまいます。
5000kcal以上摂取したり、
全く食べなかったりします。
うまくできません・・・。
それの合併症で、うつ、対人恐怖があります。
18歳ですが休学していたので高校1年生です。
でも学校に行けません・・・。
こころの問題は難しいです・・・。
よろしくおねがいします。


14.ani242000 05/25
はじめましてani242000です。私は10年程前からそううつ病と診断され、ほんとにしんどかったです。正直にいいますと・・・入院もしましたし、勝手に薬飲むのをやめたりして大変両親にも迷惑をかけました。今でこそ症状もよくなり、仕事に行けるようにまでなりました。  いろいろと意見や同じ悩みを持つ者として相談もしたいと思います。よろしくお願いします。

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