体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2017年09月
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体重のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(金) 75.9kg -0.7kg   -4.7kg w10 r30  
9月2日(土) 76.4kg +0.5kg   -4.2kg 休み  
9月3日(日) 75.9kg -0.5kg   -4.7kg ｗｗ１０ｒ４０  
9月4日(月)          
9月5日(火) 77kg +1.1kg   -3.6kg 休み  
9月6日(水) 75.2kg -1.8kg   -5.4kg 10キロ  
9月7日(木) 77kg +1.8kg   -3.6kg 休み  
9月8日(金) 75.7kg -1.3kg   -4.9kg ｗ１０ｒ３０  
9月9日(土) 76.6kg +0.9kg   -4kg 休み  
9月10日(日) 75.1kg -1.5kg   -5.5kg 15キロ  
9月11日(月) 75.5kg +0.4kg   -5.1kg ｗ１０r３０  
9月12日(火)       休み  
9月13日(水)       ｗ１０ｒ３０  
9月14日(木) 75.3kg -0.2kg   -5.3kg ｗ１０ｒ３０  
9月15日(金) 75.4kg +0.1kg   -5.2kg 休み  
9月16日(土) 75.1kg -0.3kg   -5.5kg ｗ１０ｒ３０  
9月17日(日) 75.5kg +0.4kg   -5.1kg 5キロ  
9月18日(月) 74.7kg -0.8kg   -5.9kg 15キロ  
9月19日(火) 74.6kg -0.1kg   -6kg 休み  
9月20日(水)       w10r40  
9月21日(木) 74.5kg -0.1kg   -6.1kg w30　runすると左足首内側...  
9月22日(金) 74.6kg +0.1kg   -6kg ｗ１０ｒ３０  
9月23日(土) 75kg +0.4kg   -5.6kg ｗ１０ｒ４０  
9月24日(日) 74.2kg -0.8kg   -6.4kg 15キロ  
9月25日(月)       休み  
9月26日(火) 74kg -0.2kg   -6.6kg ｗ１０ｒ３０  
9月27日(水)       休み  
9月28日(木) 75kg +1kg   -5.6kg 休み  
9月29日(金) 74.2kg -0.8kg   -6.4kg w10r30  
9月30日(土)       休み  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 75.32kg （先月：77.10kg）
増減値（今月） -2.40kg （先月：-0.90kg）
最高値（今月） 77kg （先月：78.30kg）
最低値（今月） 74kg （先月：76.40kg）
目標までの残数（今月） あと-6.20kg （先月：あと-8.60kg）
総合データ（～9月）
平均値 78.25kg
増減値 -4.20kg
最高値 83kg（記録日：2016/02/07）
最低値 74kg（記録日：2017/09/26）