体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2017年08月
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体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(火) 50kg 0kg   -3.6kg Pasta、でもパワーウオーク...  
8月2日(水) 49.4kg -0.6kg   -4.2kg Hamilton!!!!!!!...  
8月3日(木) 49.2kg -0.2kg   -4.4kg 最近の最低体重  
8月4日(金) 49.6kg +0.4kg   -4kg Pasta ディナー、アペロー...  
8月5日(土) 49.2kg -0.4kg   -4.4kg まりさん宅にてランチ、夜はリゾ...  
8月6日(日) 49.2kg 0kg   -4.4kg リゾット、とんかつ、アイスクリ...  
8月7日(月) 49.6kg +0.4kg   -4kg 唐揚げ  
8月8日(火) 49.4kg -0.2kg   -4.2kg ハッピーアワーそしてかた焼きそ...  
8月9日(水) 49.4kg 0kg   -4.2kg Instant ramen x...  
8月10日(木) 50.8kg +1.4kg   -2.8kg ピラテス  
8月11日(金) 49.6kg -1.2kg   -4kg 夏風邪? 喉の痛みと夜中の咳辛...  
8月12日(土) 49.6kg 0kg   -4kg 寝る頃に始まる咳....  
8月13日(日) 49.4kg -0.2kg   -4.2kg あまり食べる意欲なく、いい加減...  
8月14日(月) 49kg -0.4kg   -4.6kg 昼夜炭水化物、バランス悪い食事  
8月15日(火) 49.4kg +0.4kg   -4.2kg Wako sushi  
8月16日(水) 49.4kg 0kg   -4.2kg 朝からケーキ、昼に餃子。風邪で...  
8月17日(木) 49.4kg 0kg   -4.2kg カーボローディング！  
8月18日(金) 49.6kg +0.2kg   -4kg 昼は癒され、夜も外食  
8月19日(土) 49kg -0.6kg   -4.6kg Giants game, bu...  
8月20日(日) 49.4kg +0.4kg   -4.2kg Long hike,鍋  
8月21日(月) 49kg -0.4kg   -4.6kg 三食ごはん、０エクササイズ  
8月22日(火) 49.8kg +0.8kg   -3.8kg 仕事始め  
8月23日(水) 49.8kg 0kg   -3.8kg 朝が辛い…カーボ＆ジャンク欲求  
8月24日(木) 49.8kg 0kg   -3.8kg 野菜不足  
8月25日(金) 49.8kg 0kg   -3.8kg つかれー  
8月26日(土) 49.6kg -0.2kg   -4kg 久々のteamT  
8月27日(日) 49.8kg +0.2kg   -3.8kg のんびり日曜日  
8月28日(月) 49.8kg 0kg   -3.8kg ボードミーティング,北朝鮮、そ...  
8月29日(火) 49.8kg 0kg   -3.8kg ピラテス  
8月30日(水) 49.8kg 0kg   -3.8kg あまり考えないで食べた日  
8月31日(木) 49.4kg -0.4kg   -4.2kg 7.5時間の練習、食べ物まで気...  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 49.55kg （先月：49.63kg）
増減値（今月） -0.60kg （先月：0kg）
最高値（今月） 50.80kg （先月：50kg）
最低値（今月） 49kg （先月：49.40kg）
目標までの残数（今月） あと-2.40kg （先月：あと-3kg）
総合データ（～8月）
平均値 50.79kg
増減値 -103.72kg
最高値 55.57kg（記録日：2011/09/14）
最低値 47.63kg（記録日：2011/11/27）