体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2017年11月
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体重のグラフ
日別データ(11月)

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
11月1日(水) 49.2kg +0.4kg   -4.4kg やっぱり中華ご飯はペケ  
11月2日(木) 50kg +0.8kg   -3.6kg 食べ過ぎ  
11月3日(金) 49.8kg -0.2kg   -3.8kg もち系がやめられない  
11月4日(土) 49.2kg -0.6kg   -4.4kg やっぱりもち米系食べ過ぎ, ...  
11月5日(日) 49.2kg 0kg   -4.4kg Farmers market,...  
11月6日(月) 49.4kg +0.2kg   -4.2kg Murray Circle l...  
11月7日(火) 49.6kg +0.2kg   -4kg Audition/Manon  
11月8日(水) 49kg -0.6kg   -4.6kg Audition all da...  
11月9日(木) 49kg 0kg   -4.6kg Craig うざ  
11月10日(金) 49kg 0kg   -4.6kg カーボヘビーな一日, けっか1...  
11月11日(土) 50kg +1kg   -3.6kg A Mano! Carbo l...  
11月12日(日) 49.6kg -0.4kg   -4kg 食べたいもの食べた  
11月13日(月) 49.6kg 0kg   -4kg Farmshopで恵理さんと至...  
11月14日(火) 49.6kg 0kg   -4kg ベトナムサラダに担々麺、唐揚げ  
11月15日(水) 50kg +0.4kg   -3.6kg 毎食ご飯付きー重く感じる  
11月16日(木) 49.6kg -0.4kg   -4kg Seafood pho, fr...  
11月17日(金) 49.8kg +0.2kg   -3.8kg Reina 退職  
11月18日(土) 50.2kg +0.4kg   -3.4kg 2ヶ月前の体重に戻った:(  
11月19日(日) 49.6kg -0.6kg   -4kg カニの季節  
11月20日(月) 49.8kg +0.2kg   -3.8kg もう少し減らして感謝祭に臨みた...  
11月21日(火) 49.6kg -0.2kg   -4kg 祐馬久しぶり!  
11月22日(水)       no title  
11月23日(木) 49.6kg 0kg   -4kg Thanksgiving  
11月24日(金) 49.6kg 0kg   -4kg H=ike to Westpo...  
11月25日(土) 49.6kg 0kg   -4kg 四川鍋  
11月26日(日) 49.6kg 0kg   -4kg Hard week ended  
11月27日(月) 49.6kg 0kg   -4kg ハイク、でもお菓子  
11月28日(火) 49.6kg 0kg   -4kg Thai noodle 完食  
11月29日(水) 49.6kg 0kg   -4kg 眠い  
11月30日(木)          
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月間データ(11月)
平均値(今月) 49.57kg (先月:49.14kg)
増減値(今月) 0.80kg (先月:-0.60kg)
最高値(今月) 50.20kg (先月:49.80kg)
最低値(今月) 49kg (先月:48.20kg)
目標までの残数(今月) あと-2.60kg (先月:あと-1.80kg)
総合データ(~11月)
平均値 50.74kg
増減値 -103.52kg
最高値 55.57kg(記録日:2011/09/14
最低値 47.63kg(記録日:2011/11/27