ランジ（回）のグラフ・データ

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ランジ（回）のグラフ

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グラフ（ 2008年4月 ）
ランジのグラフ
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日別データ（4月）

4月の「ランジ」データ推移

日付 ランジ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火)           清水寺へお出かけ  
4月2日(水)           家に居るよりは・・  
4月3日(木)           no title  
4月4日(金)           no title  
4月5日(土)           no title  
4月6日(日)           黄金のキョロ缶  
4月7日(月)           no title  
4月8日(火)           no title  
4月9日(水)           no title  
4月10日(木)           no title  
4月11日(金)           大問題！  
4月12日(土)           ２週間で１０キロって・・＠＠  
4月13日(日)           no title  
4月14日(月)           no title  
4月15日(火)           no title  
4月16日(水)           no title  
4月17日(木)           no title  
4月18日(金)           no title  
4月19日(土)           no title  
4月20日(日)           no title  
4月21日(月)           no title  
4月22日(火)           no title  
4月23日(水)           次男８歳に。  
4月24日(木)           なんだか腹たつ  
4月25日(金)           no title  
4月26日(土) 20回 12 kcal up   20回   スクワット→ランジに変更  
4月27日(日) 20回 12 kcal up   40回   河川敷で遊ぶ  
4月28日(月) 20回 12 kcal up   60回   ダメダメな朝（＊＊）  
4月29日(火) 20回 12 kcal up   80回   バナナきなこジュースうま！  
4月30日(水) 20回 12 kcal up   100回   焦。  
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月間データ（4月）
合計数（今月） yoko 80回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 20回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 125% （先月：---）
総合データ（～4月）
合計数 80回
平均数 20回
最高数 20回（記録日：2008/04/30）
目標達成率 125%