体脂肪率（%）のグラフ・データ

体脂肪率（%）のグラフ

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グラフ（ 2008年10月）

グラフ表示期間： 1ヶ月 3ヶ月 6ヶ月 12ヶ月

日別データ（10月）

日付	体脂肪率	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
10月1日(水)	23.5%	0%	-1%	スロースタート
10月2日(木)	24.6%	+1.1%	0.1%	なんで太ったのか
10月3日(金)	23.5%	-1.1%	-1%	no title
10月4日(土)
10月5日(日)	24.1%	+0.6%	-0.4%	no title
10月6日(月)	23.8%	-0.3%	-0.7%	調整・・・なんだけど
10月7日(火)	23.1%	-0.7%	-1.4%	また・・・やっちゃった
10月8日(水)	24.7%	+1.6%	0.2%	結構抑えたんですが
10月9日(木)	24.2%	-0.5%	-0.3%	やれやれ
10月10日(金)	24.3%	+0.1%	-0.2%	no title
10月11日(土)	24%	-0.3%	-0.5%	no title
10月12日(日)
10月13日(月)	25%	+1%	0.5%	プチ断食前日
10月14日(火)	24.5%	-0.5%	0%	プチ断食１日目
10月15日(水)	22.8%	-1.7%	-1.7%	プチ断食２日目
10月16日(木)	23.2%	+0.4%	-1.3%	プチ断食明け
10月17日(金)	23.3%	+0.1%	-1.2%	no title
10月18日(土)	22.8%	-0.5%	-1.7%	no title
10月19日(日)	23.5%	+0.7%	-1%	no title
10月20日(月)	23.5%	0%	-1%	野菜づくし
10月21日(火)	23.1%	-0.4%	-1.4%	いただきものの嵐
10月22日(水)	23.3%	+0.2%	-1.2%	no title
10月23日(木)	24.3%	+1%	-0.2%	外食の記録10/23
10月24日(金)
10月25日(土)	23.9%	-0.4%	-0.6%	no title
10月26日(日)	23.6%	-0.3%	-0.9%	no title
10月27日(月)	23.4%	-0.2%	-1.1%	no title
10月28日(火)	22.5%	-0.9%	-2%	no title
10月29日(水)	23.2%	+0.7%	-1.3%	ガマンしてるわけじゃなく
10月30日(木)	22.4%	-0.8%	-2.1%	食べすぎな気がする
10月31日(金)				no title

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月間データ（10月）

総合データ（～10月）

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