体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(火) 18.3% +0.6%   -2.9% 120日目　□　人事異動の発表...  
4月2日(水) 16.6% -1.7%   -4.6% 121日目　△　損失補填が予想...  
4月3日(木) 19.2% +2.6%   -2% 122日目　○　マジギレした後...  
4月4日(金) 18.3% -0.9%   -2.9% 123日目　□　痛みを伴う完全...  
4月5日(土) 18.9% +0.6%   -2.3% 124日目　△　JCBホールで...  
4月6日(日) 19.8% +0.9%   -1.4% 125日目　○　繰り返される悪...  
4月7日(月) 19.5% -0.3%   -1.7% 126日目　□　約一年振りの地...  
4月8日(火) 18.3% -1.2%   -2.9% 127日目　□　通勤中に自転車...  
4月9日(水) 17.7% -0.6%   -3.5% 128日目　△　また一つ本屋が...  
4月10日(木) 18.6% +0.9%   -2.6% 129日目　□　仕出し弁当への...  
4月11日(金) 18.3% -0.3%   -2.9% 130日目　○　日常生活の溜ま...  
4月12日(土) 18.8% +0.5%   -2.4% 131日目　○　春眠暁を覚えず...  
4月13日(日) 17% -1.8%   -4.2% 132日目　□　職場のレイアウ...  
4月14日(月) 17.5% +0.5%   -3.7% 133日目　△ 散髪、整骨院を...  
4月15日(火) 18.1% +0.6%   -3.1% 134日目　○　遅寝遅起きから...  
4月16日(水) 19.4% +1.3%   -1.8% 135日目　□　地下活動2回目  
4月17日(木) 20.4% +1%   -0.8% 136日目　□　技能グループ、...  
4月18日(金) 17.9% -2.5%   -3.3% 137日目　△　雨中突破して開...  
4月19日(土) 18% +0.1%   -3.2% 138日目　○　関東兄弟会を池...  
4月20日(日) 18.6% +0.6%   -2.6% 139日目　○　サボりまくりの...  
4月21日(月) 18.4% -0.2%   -2.8% 140日目　○　……パソコンは...  
4月22日(火) 16.1% -2.3%   -5.1% 141日目　△　今年初めて、隣...  
4月23日(水) 19.1% +3%   -2.1% 142日目　○　白米＆大麦のブ...  
4月24日(木) 17.9% -1.2%   -3.3% 143日目　□　会社の健康診断...  
4月25日(金) 17.4% -0.5%   -3.8% 144日目　○　分かり切った罠...  
4月26日(土) 20.3% +2.9%   -0.9% 145日目　□　寝不足、ほぼ朝...  
4月27日(日) 18.3% -2%   -2.9% 146日目　□　朝食の食べ過ぎ...  
4月28日(月) 18.8% +0.5%   -2.4% 147日目　△　試験料を振り込...  
4月29日(火) 19.6% +0.8%   -1.6% 148日目　○　魚を焼く、ＰＣ...  
4月30日(水) 18.8% -0.8%   -2.4% 149日目　○　本当に久し振り...  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 18.46% （先月：18.08%）
増減値（今月） 1.10% （先月：0.80%）
最高値（今月） 20.40% （先月：20.50%）
最低値（今月） 16.10% （先月：14.80%）
目標までの残数（今月） あと-3.80% （先月：あと-2.70%）
総合データ（～4月）
平均値 18.36%
増減値 -2.40%
最高値 21.50%（記録日：2008/01/23）
最低値 14%（記録日：2008/02/10）