ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング（分）のグラフ

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グラフ（ 2008年5月 ）
ジョギングのグラフ
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日別データ（5月）

5月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(木) 37分 296 kcal dwn   7049.5分   中性脂肪  
5月2日(金)           ウォーキング  
5月3日(土) 63分 504 kcal up   7112.5分   ＥＴＣ設置  
5月4日(日)           今期初得点　優勝  
5月5日(月)           日帰り温泉  
5月6日(火) 50分 400 kcal up   7162.5分   ジョギング８km  
5月7日(水)           いきなり会議  
5月8日(木) 34.5分 276 kcal dwn   7197分   ジョギング6km  
5月9日(金) 75分 600 kcal up   7272分   ＬＳＤ　75分  
5月10日(土)           今日は雨、のんびりと  
5月11日(日)           絶品つけ麺  
5月12日(月) 36分 288 kcal dwn   7308分   体がだるい  
5月13日(火)           ジョギング6㎞  
5月14日(水) 34分 272 kcal dwn   7342分   なんか疲れたなあ  
5月15日(木) 70分 560 kcal up   7412分   ジョギング6㎞  
5月16日(金)           ＬＳＤ11.3ｋｍ  
5月17日(土)           ふくらはぎがつった  
5月18日(日)           筋肉痛  
5月19日(月)           疲労困憊  
5月20日(火) 66分 528 kcal up   7478分   台風一過  
5月21日(水)           工場見学  
5月22日(木)           no title  
5月23日(金) 51分 408 kcal up   7529分   no title  
5月24日(土)           no title  
5月25日(日)           大阪で葬儀  
5月26日(月) 61分 488 kcal up   7590分   朝方吐き気が  
5月27日(火)           Little Ｗｉｎｇ  
5月28日(水)           なんという日  
5月29日(木)           朝から  
5月30日(金) 46分 368 kcal up   7636分   2,000ｋｍ達成  
5月31日(土)           一日中寝てた  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 623.5分 （先月：479分）
平均数（今月） dwn 52分 （先月：59.9分）
最高数（今月） dwn 75分 （先月：89分）
目標達成率（今月） dwn 66.7% （先月：87.5%）
総合データ（～5月）
合計数 7,636分
平均数 59.7分
最高数 150分（記録日：2008/03/22）
目標達成率 78.1%