ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2017年09月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(金) 30分 135 kcal up   67107.4分   栄養士に会う！  
9月2日(土)           Maureen & J...  
9月3日(日) 60分 270 kcal up   67167.4分   Ken's 40th birt...  
9月4日(月)              
9月5日(火) 30分 135 kcal up   67197.4分   食生活変えるのって大変....  
9月6日(水) 30分 135 kcal up   67227.4分   ラーメン、唐揚げ 9時過ぎに！  
9月7日(木) 30分 135 kcal up   67257.4分   食べたいもの食べた日  
9月8日(金) 150分 675 kcal up   67407.4分   今日も、、、やはりフードログひ...  
9月9日(土) 90分 405 kcal up   67497.4分   ポークリブ、ビアワークス、おせ...  
9月10日(日) 120分 540 kcal up   67617.4分   餃子ディナー  
9月11日(月) 30分 135 kcal up   67647.4分   かき揚げディナー  
9月12日(火) 30分 135 kcal up   67677.4分   モーニングバンの誘惑に負けた！  
9月13日(水) 30分 135 kcal up   67707.4分   タイヌードル ディナー  
9月14日(木) 30分 135 kcal up   67737.4分   食事の管理  
9月15日(金) 20分 90 kcal dwn   67757.4分   体重管理アップのスタート  
9月16日(土) 40分 180 kcal up   67797.4分   白ワインとお菓子の間食  
9月17日(日) 40分 180 kcal up   67837.4分   パーティーの後に居酒屋六に  
9月18日(月) 30分 135 kcal up   67867.4分   なんとか許容範囲  
9月19日(火) 30分 135 kcal up   67897.4分   なんとか許容範囲その2、忙しい...  
9月20日(水) 30分 135 kcal up   67927.4分   今日はやっちゃったかも。まりさ...  
9月21日(木) 1分 4 kcal dwn   67928.4分   夜は油っこすぎたかなあ  
9月22日(金) 30分 135 kcal up   67958.4分   テンさんに学ぶ  
9月23日(土)           記憶にない  
9月24日(日)           ゲームオブスローンズびたり  
9月25日(月) 60分 270 kcal up   68018.4分   お隣さん留守の間の散歩、きつい  
9月26日(火) 20分 90 kcal dwn   68038.4分   明日で一区切り、頑張れ!  
9月27日(水) 20分 90 kcal dwn   68058.4分   カールチーズ味一袋!  
9月28日(木)           夏風邪  
9月29日(金)           夏風邪続く  
9月30日(土)           夏風邪続く3日目  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 981分 （先月：1,517分）
平均数（今月） dwn 42.7分 （先月：60.7分）
最高数（今月） dwn 150分 （先月：257分）
目標達成率（今月） dwn 82.6% （先月：96%）
総合データ（～9月）
合計数 68,058.4分
平均数 40.7分
最高数 480分（記録日：2012/01/14）
目標達成率 95.5%