基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝（kcal）のグラフ

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グラフ（ 2008年7月 ）
基礎代謝のグラフ
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日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火) 992kcal -14kcal   -22kcal 今日も順調。  
7月2日(水) 1012kcal +20kcal   -2kcal また当選！  
7月3日(木) 997kcal -15kcal   -17kcal 来客多し。  
7月4日(金) 1012kcal +15kcal   -2kcal 午後半休  
7月5日(土) 1009kcal -3kcal   -5kcal no title  
7月6日(日) 1025kcal +16kcal   11kcal 両親来る  
7月7日(月) 1005kcal -20kcal   -9kcal 旅行中  
7月8日(火) 1005kcal 0kcal   -9kcal ゆったりとした1日  
7月9日(水) 1004kcal -1kcal   -10kcal no title  
7月10日(木) 1009kcal +5kcal   -5kcal no title  
7月11日(金) 1013kcal +4kcal   -1kcal no title  
7月12日(土) 1011kcal -2kcal   -3kcal no title  
7月13日(日) 1012kcal +1kcal   -2kcal no title  
7月14日(月) 1023kcal +11kcal   9kcal ベビー布団  
7月15日(火) 1015kcal -8kcal   1kcal 主人誕生日！  
7月16日(水) 1031kcal +16kcal   17kcal no title  
7月17日(木) 1022kcal -9kcal   8kcal 体重増加気味  
7月18日(金) 1030kcal +8kcal   16kcal 主人ダウン  
7月19日(土) 1025kcal -5kcal   11kcal 主人休み  
7月20日(日) 1035kcal +10kcal   21kcal 勉強会  
7月21日(月) 1024kcal -11kcal   10kcal くもり？  
7月22日(火) 1020kcal -4kcal   6kcal 妊婦健診日  
7月23日(水) 1022kcal +2kcal   8kcal 暑い～！  
7月24日(木) 1020kcal -2kcal   6kcal ベランダ掃除  
7月25日(金) 1031kcal +11kcal   17kcal 夕方激しい雷雨  
7月26日(土) 1030kcal -1kcal   16kcal 誕生日  
7月27日(日) 1023kcal -7kcal   9kcal 法事  
7月28日(月) 1030kcal +7kcal   16kcal 洗濯４回  
7月29日(火) 1007kcal -23kcal   -7kcal 睡眠不足？  
7月30日(水) 1013kcal +6kcal   -1kcal すいか  
7月31日(木) 1016kcal +3kcal   2kcal no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,016.9kcal （先月：1,000kcal）
増減値（今月） 10kcal （先月：-3kcal）
最高値（今月） 1,035kcal （先月：1,016kcal）
最低値（今月） 992kcal （先月：986kcal）
目標までの残数（今月） あと-17kcal （先月：あと-7kcal）
総合データ（～7月）
平均値 995kcal
増減値 2kcal
最高値 1,035kcal（記録日：2008/07/20）
最低値 939kcal（記録日：2008/03/23）