腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2017年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(火) 100回 30 kcal up   220215回   今日のパン・・・久し振り・・・...  
8月2日(水)              
8月3日(木)              
8月4日(金) 100回 30 kcal up   220315回   今日のパン♪  
8月5日(土) 100回 30 kcal up   220415回   久し振りのマック♪  
8月6日(日)              
8月7日(月) 100回 30 kcal up   220515回   台風  
8月8日(火)              
8月9日(水) 100回 30 kcal up   220615回   暑い・・・  
8月10日(木)              
8月11日(金) 100回 30 kcal up   220715回   連休突入♪  
8月12日(土)              
8月13日(日)              
8月14日(月)              
8月15日(火)              
8月16日(水) 70回 21 kcal dwn   220785回   no title  
8月17日(木) 100回 30 kcal up   220885回   no title  
8月18日(金) 100回 30 kcal up   220985回   no title  
8月19日(土) 100回 30 kcal up   221085回   今日のパン♪  
8月20日(日)              
8月21日(月)              
8月22日(火)              
8月23日(水) 100回 30 kcal up   221185回   no title  
8月24日(木) 100回 30 kcal up   221285回   no title  
8月25日(金)              
8月26日(土)           no title  
8月27日(日)              
8月28日(月) 100回 30 kcal up   221385回   no title  
8月29日(火) 100回 30 kcal up   221485回   今日は少し楽♪  
8月30日(水)              
8月31日(木)           久しぶりの空手の日♪  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 1,370回 （先月：1,100回）
平均数（今月） up 97.9回 （先月：91.7回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） up 92.9% （先月：83.3%）
総合データ（～8月）
合計数 221,485回
平均数 96回
最高数 230回（記録日：2010/11/04）
目標達成率 82.4%