腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2018年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 30回 9 kcal dwn   1620回   なんと4年ぶりか  
7月2日(月)           あからさまにお茶とか  
7月3日(火)           ナチュラルに大盛オーダーしてた  
7月4日(水)           何があったの…  
7月5日(木)           代謝がいいの？  
7月6日(金)           スリーセブン(;´∀｀)  
7月7日(土)           朝はかり忘れた  
7月8日(日)           なんでよ(´･ω･｀)  
7月9日(月)           アメリカ人は正しかったんや  
7月10日(火)           戻るのは一瞬  
7月11日(水)              
7月12日(木)              
7月13日(金)              
7月14日(土)              
7月15日(日)              
7月16日(月)              
7月17日(火)              
7月18日(水)              
7月19日(木)              
7月20日(金)              
7月21日(土)              
7月22日(日)              
7月23日(月)              
7月24日(火)              
7月25日(水)              
7月26日(木)              
7月27日(金)              
7月28日(土)              
7月29日(日)              
7月30日(月)              
7月31日(火)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 30回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 1,620回
平均数 35.2回
最高数 100回（記録日：2013/08/13）
目標達成率 28.3%