スクワット(回)のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2017年09月
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スクワットのグラフ
日別データ(9月)

9月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(金) 60回 30 kcal up   57663回   今日から9月  
9月2日(土) 60回 30 kcal up   57723回   片付けの計画  
9月3日(日) 60回 30 kcal up   57783回   眠い  
9月4日(月) 60回 30 kcal up   57843回   調子の悪い1日  
9月5日(火)              
9月6日(水)           Sさんようやく退院  
9月7日(木) 60回 30 kcal up   57903回   岩湧山7つ道巡り  
9月8日(金) 120回 60 kcal up   58023回   鬼門  
9月9日(土) 60回 30 kcal up   58083回   風水好きの同僚  
9月10日(日)           テレビの影響?  
9月11日(月)           Y先輩  
9月12日(火)              
9月13日(水)           山の会飲み会  
9月14日(木)           今回の血液検査  
9月15日(金) 60回 30 kcal up   58143回   暴力団に関わる誓約書  
9月16日(土) 60回 30 kcal up   58203回   youtube広告報酬  
9月17日(日) 60回 30 kcal up   58263回   no title  
9月18日(月) 120回 60 kcal up   58383回   台風の傷跡  
9月19日(火)              
9月20日(水)           妙見谷  
9月21日(木) 60回 30 kcal up   58443回   大口注文のサンプル  
9月22日(金) 120回 60 kcal up   58563回   facebook離れ  
9月23日(土) 120回 60 kcal up   58683回   歯の治療再開  
9月24日(日) 120回 60 kcal up   58803回   no title  
9月25日(月)           海外ドラマ  
9月26日(火)              
9月27日(水)           no title  
9月28日(木) 60回 30 kcal up   58863回   no title  
9月29日(金) 60回 30 kcal up   58923回   波ゆらTheMovie  
9月30日(土) 60回 30 kcal up   58983回   朝晩が冷える  
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月間データ(9月)
合計数(今月) dwn 1,380回 (先月:1,530回)
平均数(今月) dwn 76.7回 (先月:95.6回)
最高数(今月) yoko 120回 (先月:120回)
目標達成率(今月) up 100% (先月:93.8%)
総合データ(~9月)
合計数 58,983回
平均数 47.7回
最高数 300回(記録日:2014/12/28
目標達成率 33.5%