睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土) 4時間 dwn   12121.9時間   no title  
9月2日(日) 8時間 up   12129.9時間   no title  
9月3日(月) 6時間 up   12135.9時間   no title  
9月4日(火) 6.5時間 up   12142.4時間   no title  
9月5日(水) 8時間 up   12150.4時間   no title  
9月6日(木) 5時間 dwn   12155.4時間   no title  
9月7日(金) 7時間 up   12162.4時間   no title  
9月8日(土) 4時間 dwn   12166.4時間   no title  
9月9日(日) 6時間 up   12172.4時間   no title  
9月10日(月) 6.5時間 up   12178.9時間   no title  
9月11日(火) 6時間 up   12184.9時間   no title  
9月12日(水) 6.5時間 up   12191.4時間   no title  
9月13日(木) 6時間 up   12197.4時間   no title  
9月14日(金) 7時間 up   12204.4時間   no title  
9月15日(土) 6.5時間 up   12210.9時間   no title  
9月16日(日) 7時間 up   12217.9時間   no title  
9月17日(月) 6時間 up   12223.9時間   no title  
9月18日(火) 7時間 up   12230.9時間   no title  
9月19日(水) 4時間 dwn   12234.9時間   no title  
9月20日(木) 4.5時間 dwn   12239.4時間   no title  
9月21日(金) 7.5時間 up   12246.9時間   no title  
9月22日(土) 6時間 up   12252.9時間   no title  
9月23日(日) 6.5時間 up   12259.4時間   no title  
9月24日(月) 8時間 up   12267.4時間   no title  
9月25日(火) 7時間 up   12274.4時間   no title  
9月26日(水) 7時間 up   12281.4時間   no title  
9月27日(木) 7時間 up   12288.4時間   no title  
9月28日(金) 7時間 up   12295.4時間   no title  
9月29日(土) 7時間 up   12302.4時間   no title  
9月30日(日) 7時間 up   12309.4時間   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 191.50時間 （先月：185時間）
平均数（今月） up 6.38時間 （先月：6.17時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 83.3% （先月：86.7%）
総合データ（～9月）
合計数 12,309.40時間
平均数 6.65時間
最高数 9.50時間（記録日：2015/06/15）
目標達成率 87%