睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 8時間 up   4464.3時間   押入れ片付け  
10月2日(木) 8時間 up   4472.3時間   久しぶりに秋晴れ  
10月3日(金) 10時間 up   4482.3時間   今後の仕事・・・。  
10月4日(土) 9時間 up   4491.3時間   no title  
10月5日(日) 8時間 up   4499.3時間   no title  
10月6日(月) 8時間 up   4507.3時間   no title  
10月7日(火) 8時間 up   4515.3時間   夜の胎動  
10月8日(水) 8時間 up   4523.3時間   ウォーキング  
10月9日(木) 8時間 up   4531.3時間   ランチ  
10月10日(金) 9時間 up   4540.3時間   神社下見  
10月11日(土) 9時間 up   4549.3時間   お好み焼き  
10月12日(日) 9時間 up   4558.3時間   no title  
10月13日(月) 8時間 up   4566.3時間   よい天気  
10月14日(火) 35.1時間 up   4601.4時間   妊婦健診  
10月15日(水) 9時間 up   4610.4時間   コーヒータイム  
10月16日(木) 8時間 up   4618.4時間   除湿機掃除  
10月17日(金) 8時間 up   4626.4時間   カーテン終了  
10月18日(土) 9時間 up   4635.4時間   ウォーキング  
10月19日(日) 9時間 up   4644.4時間   母帰宅  
10月20日(月) 9時間 up   4653.4時間   出産予定日  
10月21日(火) 8時間 up   4661.4時間   父の誕生日  
10月22日(水) 8時間 up   4669.4時間   マット洗濯  
10月23日(木) 8時間 up   4677.4時間   久しぶりの雨  
10月24日(金)              
10月25日(土)              
10月26日(日)              
10月27日(月)              
10月28日(火)              
10月29日(水)              
10月30日(木)              
10月31日(金)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 221.10時間 （先月：212時間）
平均数（今月） up 9.61時間 （先月：7.07時間）
最高数（今月） dwn 35.10時間 （先月：49.90時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：83.3%）
総合データ（～10月）
合計数 4,677.40時間
平均数 8.43時間
最高数 35.10時間（記録日：2008/10/14）
目標達成率 90.8%