睡眠時間(時間)のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2017年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ(6月)

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(木) 7時間 dwn   4413時間   雹。  
6月2日(金) 7時間 dwn   4420時間   スケジュール。  
6月3日(土) 8時間 up   4428時間   列車。  
6月4日(日) 7時間 dwn   4435時間   肉。  
6月5日(月) 6時間 dwn   4441時間   かぼちゃ。  
6月6日(火) 6時間 dwn   4447時間   表彰。  
6月7日(水) 6時間 dwn   4453時間   フレンチトースト。  
6月8日(木) 7時間 dwn   4460時間   パン祭り。  
6月9日(金) 7時間 dwn   4467時間   ヨガ。  
6月10日(土) 6時間 dwn   4473時間   肉。  
6月11日(日) 7時間 dwn   4480時間   運。  
6月12日(月) 7時間 dwn   4487時間   罰。  
6月13日(火) 6時間 dwn   4493時間   牛肉どまん中。  
6月14日(水) 7時間 dwn   4500時間   リクエスト。  
6月15日(木) 6時間 dwn   4506時間   焼き鳥。  
6月16日(金) 8時間 up   4514時間   LION。  
6月17日(土) 6時間 dwn   4520時間   仙台。  
6月18日(日) 7時間 dwn   4527時間   異文化交流。  
6月19日(月) 8時間 up   4535時間   徒歩。  
6月20日(火) 7時間 dwn   4542時間   31℃。  
6月21日(水) 7時間 dwn   4549時間   梅雨入り。  
6月22日(木) 7時間 dwn   4556時間   カレー曜日。  
6月23日(金)           佐藤錦。  
6月24日(土) 7時間 dwn   4563時間   さくらんぼ。  
6月25日(日) 7時間 dwn   4570時間   日曜日。  
6月26日(月) 7時間 dwn   4577時間   赤貝。  
6月27日(火) 7時間 dwn   4584時間   果実。  
6月28日(水) 8時間 up   4592時間   不条理。  
6月29日(木)           癌検診の質。  
6月30日(金) 6時間 dwn   4598時間   梅雨。  
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月間データ(6月)
合計数(今月) dwn 192時間 (先月:214時間)
平均数(今月) dwn 6.86時間 (先月:7.64時間)
最高数(今月) dwn 8時間 (先月:9時間)
目標達成率(今月) dwn 14.3% (先月:53.6%)
総合データ(~6月)
合計数 4,598時間
平均数 7.32時間
最高数 10時間(記録日:2016/09/11
目標達成率 42.8%