ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2017年07月
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ストレッチのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(土) 40分 141 kcal +25分   0分 久々コナミ  
7月2日(日) 20分 70 kcal -20分   -20分 草刈&車いじり  
7月3日(月) 20分 70 kcal 0分   -20分 no title  
7月4日(火)       no title  
7月5日(水) 10分 35 kcal -10分   -30分 no title  
7月6日(木) 10分 35 kcal 0分   -30分 no title  
7月7日(金) 10分 35 kcal 0分   -30分 no title  
7月8日(土) 15分 52 kcal +5分   -25分 no title  
7月9日(日) 10分 35 kcal -5分   -30分 no title  
7月10日(月) 15分 52 kcal +5分   -25分 no title  
7月11日(火) 10分 35 kcal -5分   -30分 no title  
7月12日(水) 10分 35 kcal 0分   -30分 no title  
7月13日(木) 12分 42 kcal +2分   -28分 no title  
7月14日(金)          
7月15日(土)          
7月16日(日)          
7月17日(月) 15分 52 kcal +3分   -25分 久々記録  
7月18日(火) 15分 52 kcal 0分   -25分 no title  
7月19日(水) 15分 52 kcal 0分   -25分 しなしな。  
7月20日(木) 5分 17 kcal -10分   -35分 no title  
7月21日(金) 5分 17 kcal 0分   -35分 カラオケ～  
7月22日(土)          
7月23日(日)       no title  
7月24日(月)       no title  
7月25日(火)       no title  
7月26日(水)          
7月27日(木)          
7月28日(金)          
7月29日(土)       no title  
7月30日(日)          
7月31日(月)       no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 13.9分 （先月：20分）
増減値（今月） -10分 （先月：-15分）
最高値（今月） 40分 （先月：40分）
最低値（今月） 5分 （先月：5分）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 23.9分
増減値 -35分
最高値 70分（記録日：2016/04/23）
最低値 5分（記録日：2017/07/21）