夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2017年10月
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夜の体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(日) 50.6kg +0.8kg   -4kg 仕事復帰  
10月2日(月) 50kg -0.6kg   -4.6kg ハイク復帰  
10月3日(火) 49.6kg -0.4kg   -5kg Pピラティス復帰  
10月4日(水) 49.8kg +0.2kg   -4.8kg まいちゃんとハイク  
10月5日(木) 50.2kg +0.4kg   -4.4kg 今日もハイク、まいちゃんと  
10月6日(金) 50.2kg 0kg   -4.4kg まいちゃんとれいなと一緒  
10月7日(土) 50kg -0.2kg   -4.6kg まいちゃんと再び、りえちゃんと...  
10月8日(日) 50kg 0kg   -4.6kg れいなの誕生日、foreign...  
10月9日(月) 50kg 0kg   -4.6kg ワインの飲酒量が減らない！  
10月10日(火) 50.6kg +0.6kg   -4kg クランチ食べ過ぎ！  
10月11日(水) 49.6kg -1kg   -5kg なぜか1日飛んだ！  
10月12日(木) 49.4kg -0.2kg   -5.2kg Journal club, 3...  
10月13日(金) 49.6kg +0.2kg   -5kg ハッピーアワー  
10月14日(土) 50.6kg +1kg   -4kg カーボ食べ過ぎ。運動不足  
10月15日(日) 50.2kg -0.4kg   -4.4kg まりさんのスフレ,おいしい！  
10月16日(月) 50.6kg +0.4kg   -4kg やっと空気が良くなった感じ  
10月17日(火) 49.4kg -1.2kg   -5.2kg と思ったら、今日は咳き込む。  
10月18日(水) 50kg +0.6kg   -4.6kg 今朝の体重  
10月19日(木)       no title  
10月20日(金)          
10月21日(土)          
10月22日(日) 49kg -1kg   -5.6kg 3日間のモントリオール、祐馬の...  
10月23日(月) 49.6kg +0.6kg   -5kg お腹の調子も悪い  
10月24日(火) 49.6kg 0kg   -5kg 咳込み、お腹の不調  
10月25日(水) 50kg +0.4kg   -4.6kg ビビンバ！  
10月26日(木) 49kg -1kg   -5.6kg 食事がおろそか  
10月27日(金) 49.8kg +0.8kg   -4.8kg No walk, 外食2度  
10月28日(土) 49.6kg -0.2kg   -5kg No walk......  
10月29日(日) 49.8kg +0.2kg   -4.8kg れいなとハーモニー  
10月30日(月) 49.6kg -0.2kg   -5kg まりさん宅でごはん  
10月31日(火) 50.2kg +0.6kg   -4.4kg Carbo loading う...  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 49.88kg （先月：50.28kg）
増減値（今月） 0.40kg （先月：-0.60kg）
最高値（今月） 50.60kg （先月：50.80kg）
最低値（今月） 49kg （先月：49.80kg）
総合データ（～10月）
平均値 51.48kg
増減値 -4.00kg
最高値 55.40kg（記録日：2011/09/10）
最低値 48.31kg（記録日：2011/11/26）