夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2017年11月
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夜の体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(水) 50.4kg +0.2kg   -4.2kg やっぱり中華ご飯はペケ  
11月2日(木) 50.4kg 0kg   -4.2kg 食べ過ぎ  
11月3日(金) 50.4kg 0kg   -4.2kg もち系がやめられない  
11月4日(土) 50kg -0.4kg   -4.6kg やっぱりもち米系食べ過ぎ, ...  
11月5日(日) 50.2kg +0.2kg   -4.4kg Farmers market,...  
11月6日(月) 50.4kg +0.2kg   -4.2kg Murray Circle l...  
11月7日(火) 49.8kg -0.6kg   -4.8kg Audition/Manon  
11月8日(水) 50kg +0.2kg   -4.6kg Audition all da...  
11月9日(木) 50kg 0kg   -4.6kg Craig うざ  
11月10日(金) 50.8kg +0.8kg   -3.8kg カーボヘビーな一日, けっか1...  
11月11日(土) 50.4kg -0.4kg   -4.2kg A Mano! Carbo l...  
11月12日(日) 50.6kg +0.2kg   -4kg 食べたいもの食べた  
11月13日(月) 50.4kg -0.2kg   -4.2kg Farmshopで恵理さんと至...  
11月14日(火) 50.8kg +0.4kg   -3.8kg ベトナムサラダに担々麺、唐揚げ  
11月15日(水) 50.8kg 0kg   -3.8kg 毎食ご飯付きー重く感じる  
11月16日(木) 50.6kg -0.2kg   -4kg Seafood pho, fr...  
11月17日(金) 51kg +0.4kg   -3.6kg Reina 退職  
11月18日(土) 50.2kg -0.8kg   -4.4kg 2ヶ月前の体重に戻った:(  
11月19日(日) 50.4kg +0.2kg   -4.2kg カニの季節  
11月20日(月) 50.4kg 0kg   -4.2kg もう少し減らして感謝祭に臨みた...  
11月21日(火) 50.2kg -0.2kg   -4.4kg 祐馬久しぶり！  
11月22日(水) 50.4kg +0.2kg   -4.2kg no title  
11月23日(木) 50.4kg 0kg   -4.2kg Thanksgiving  
11月24日(金) 50.4kg 0kg   -4.2kg H=ike to Westpo...  
11月25日(土) 50.4kg 0kg   -4.2kg 四川鍋  
11月26日(日) 50.4kg 0kg   -4.2kg Hard week ended  
11月27日(月) 50.4kg 0kg   -4.2kg ハイク、でもお菓子  
11月28日(火) 50.6kg +0.2kg   -4kg Thai noodle 完食  
11月29日(水) 50.4kg -0.2kg   -4.2kg 眠い  
11月30日(木)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 50.40kg （先月：49.88kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：0.40kg）
最高値（今月） 51kg （先月：50.60kg）
最低値（今月） 49.80kg （先月：49kg）
総合データ（～11月）
平均値 51.46kg
増減値 -3.80kg
最高値 55.40kg（記録日：2011/09/10）
最低値 48.31kg（記録日：2011/11/26）