夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2018年01月
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夜の体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月)       天気の良いお正月  
1月2日(火)       お墓詣り、マリンちゃん、矢守さ...  
1月3日(水)       買い物三昧、お寿司ランチ  
1月4日(木)       京都到着。夜はイタリアン。まあ...  
1月5日(金)       京都、スマート珈琲で卵サンド、...  
1月6日(土)       京都、モーニングセット、昼忘れ...  
1月7日(日)       京都、瓢亭朝粥のあと炭屋にて一...  
1月8日(月)       矢守さん一家と蕎麦屋  
1月9日(火)       かをる来訪1日目、夜何食べたか...  
1月10日(水)       かをる来訪、2日目。立ち食い天...  
1月11日(木)       矢野さん宅で大宴会  
1月12日(金)       ひろのと小林君とでイタリアン  
1月13日(土)       清洲白河でうなぎと庭園、北斎ミ...  
1月14日(日)       渋谷ゴールデン街中華定食、最後...  
1月15日(月) 51.8kg +1.4kg   -2.8kg KITTEの根室はなまる、JA...  
1月16日(火) 51.4kg -0.4kg   -3.2kg 腹痛ひどし、夜は豚汁  
1月17日(水) 50.8kg -0.6kg   -3.8kg おつうじない。オートミール、夜...  
1月18日(木) 50.8kg 0kg   -3.8kg ガラ休む。半日寝て、パイナップ...  
1月19日(金) 50.8kg 0kg   -3.8kg 復帰、まだ症状あり  
1月20日(土) 51kg +0.2kg   -3.6kg Lunch の後胃がキリキリと...  
1月21日(日) 50.8kg -0.2kg   -3.8kg 胃痛の後にお通じあり。まだ時折...  
1月22日(月) 50.4kg -0.4kg   -4.2kg まだ完治した気はせず。時差もひ...  
1月23日(火) 50.4kg 0kg   -4.2kg 7時15分の散歩、2サービス。...  
1月24日(水) 50.8kg +0.4kg   -3.8kg 大分通常に戻るも、不安あり。朝...  
1月25日(木) 50.8kg 0kg   -3.8kg 正常化にまた一歩？ 帰宅後が問...  
1月26日(金) 50.6kg -0.2kg   -4kg 朝の胃の痛み、腰の痛みの場所も...  
1月27日(土) 50.4kg -0.2kg   -4.2kg Dinner with Mar...  
1月28日(日) 50.4kg 0kg   -4.2kg 歩き足りない数日  
1月29日(月) 50.2kg -0.2kg   -4.4kg 400＄でパーソナルトレーニン...  
1月30日(火) 50.6kg +0.4kg   -4kg Skywalker 一日中、夕...  
1月31日(水) 50.8kg +0.2kg   -3.8kg やっぱり日本食は。今年度最高値  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 50.75kg （先月：50.75kg）
増減値（今月） 0.40kg （先月：0kg）
最高値（今月） 51.80kg （先月：51.40kg）
最低値（今月） 50.20kg （先月：50kg）
総合データ（～1月）
平均値 51.45kg
増減値 -3.40kg
最高値 55.40kg（記録日：2011/09/10）
最低値 48.31kg（記録日：2011/11/26）