ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2018年07月
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ジョギングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日)           森羅万象（しんらばんしょう）  
7月2日(月) 3.12km up   1162.53km   新涼灯火（しんりょうとうか）  
7月3日(火)           辛労辛苦（しんろうしんく）  
7月4日(水)           随感随筆（ずいかんずいひつ）  
7月5日(木) 3.05km up   1165.58km   随機応変（ずいきおうへん）・臨...  
7月6日(金)           随喜渇仰（ ずいきかつごう ）  
7月7日(土)           随宜所説（ずいぎしょせつ）  
7月8日(日) 5.18km up   1170.76km   水魚之交（すいぎょのまじわり）  
7月9日(月)           隋侯之珠（ずいこうのたま）  
7月10日(火)           随珠弾雀（ずいしゅだんじゃく）  
7月11日(水)           翠色冷光 （すいしょくれいこう...  
7月12日(木) 2.08km dwn   1172.84km   水随方円（すいずいほうえん）  
7月13日(金)           水清無魚（すいせいむぎょ）  
7月14日(土)           酔生夢死(すいせいむし)  
7月15日(日)           水村山郭（すいそんさんかく）  
7月16日(月) 3.66km up   1176.5km   水滴石穿(すいてきせきせん)・...  
7月17日(火)           水天一碧（すいてんいっぺき）  
7月18日(水)           水到渠成（すいとうきょせい）  
7月19日(木)           垂頭喪気（すいとうそうき）  
7月20日(金)           随波逐流(ずいはちくりゅう)  
7月21日(土)           推本溯源（すいほんそげん）  
7月22日(日)           随類応同（ずいるいおうどう）  
7月23日(月)           趨炎附熱（すうえんふねつ）  
7月24日(火) 3km up   1179.5km   頭寒足熱（ずかんそくねつ）  
7月25日(水) 3.21km up   1182.71km   杜撰脱漏 (ずさんだつろう)  
7月26日(木)           寸指測淵（すんしそくえん）  
7月27日(金)           寸善尺魔（すんぜんしゃくま）  
7月28日(土)           寸鉄殺人(すんてつさつじん)  
7月29日(日)           寸田尺宅（すんでんしゃくたく）  
7月30日(月)           寸歩不離（すんぽふり）  
7月31日(火)           寸馬豆人（すんばとうじん）  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 23.30km （先月：3.69km）
平均数（今月） dwn 3.33km （先月：3.69km）
最高数（今月） up 5.18km （先月：3.69km）
目標達成率（今月） dwn 85.7% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 1,182.71km
平均数 4.05km
最高数 21.52km（記録日：2015/11/29）
目標達成率 68.2%