活動カロリー（kcal）のグラフ・データ

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活動カロリー(kcal)のグラフ

2018年06月
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活動カロリーのグラフ
日別データ（6月）

6月の「活動カロリー」データ推移

日付 活動カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(金) 492.2kcal -151.3kcal   -407.8kcal 見積印刷はかりしてた  
6月2日(土) 560.5kcal +68.3kcal   -339.5kcal 休日出勤  
6月3日(日) 623.2kcal +62.7kcal   -276.8kcal 忌明けの法要  
6月4日(月) 533.1kcal -90.1kcal   -366.9kcal 小倉出張  
6月5日(火) 563.4kcal +30.3kcal   -336.6kcal 健康診断と仕事て悔しい思い  
6月6日(水) 580.8kcal +17.4kcal   -319.2kcal また小倉出張  
6月7日(木) 443.9kcal -136.9kcal   -456.1kcal 急速に体調悪化  
6月8日(金) 494.5kcal +50.6kcal   -405.5kcal 体調悪化を食い止める  
6月9日(土) 901.6kcal +407.1kcal   1.6kcal 家族USJ  
6月10日(日) 711.6kcal -190kcal   -188.4kcal 家族USJ Day2  
6月11日(月) 508.6kcal -203kcal   -391.4kcal 現実に引き戻される  
6月12日(火) 673kcal +164.4kcal   -227kcal 宇都宮から浜松へ出張  
6月13日(水) 648.9kcal -24.1kcal   -251.1kcal また緊急見積依頼対応  
6月14日(木) 407.5kcal -241.4kcal   -492.5kcal 少し平和な一日  
6月15日(金) 407.3kcal -0.2kcal   -492.7kcal 命令ばかりで自主性がない  
6月16日(土) 396.2kcal -11.1kcal   -503.8kcal パソコンの外部出力としてテレビ...  
6月17日(日) 439.8kcal +43.6kcal   -460.2kcal 首の痛み  
6月18日(月) 506.1kcal +66.3kcal   -393.9kcal 首の痛みの中、残業、電車、自宅...  
6月19日(火) 436.5kcal -69.6kcal   -463.5kcal 一日中見積に追われる  
6月20日(水) 433.6kcal -2.9kcal   -466.4kcal また見積業務だらけだが優しさも  
6月21日(木) 441.1kcal +7.5kcal   -458.9kcal どんどん締め切りが早くなる  
6月22日(金) 515.1kcal +74kcal   -384.9kcal また寝過ごし  
6月23日(土) 634.7kcal +119.6kcal   -265.3kcal ドラクエ3 バラモス倒した  
6月24日(日) 726.6kcal +91.9kcal   -173.4kcal 義理母宅売却できるか不安  
6月25日(月) 498.9kcal -227.7kcal   -401.1kcal 所詮計算機扱い  
6月26日(火) 504.7kcal +5.8kcal   -395.3kcal なかなか体調がきつい  
6月27日(水) 437.2kcal -67.5kcal   -462.8kcal 睡眠をとり体調少し回復  
6月28日(木) 442.7kcal +5.5kcal   -457.3kcal 何が悪いか、冷たくされる  
6月29日(金) 428.1kcal -14.6kcal   -471.9kcal 少し交流ができた  
6月30日(土) 226.2kcal -201.9kcal   -673.8kcal 身体の疲れが取れない  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 520.6kcal （先月：533.5kcal）
増減値（今月） -417.3kcal （先月：310.2kcal）
最高値（今月） 901.6kcal （先月：755.7kcal）
最低値（今月） 226.2kcal （先月：318.3kcal）
総合データ（～6月）
平均値 583.7kcal
増減値 202.1kcal
最高値 1,174.4kcal（記録日：2017/07/06）
最低値 48.2kcal（記録日：2017/08/26）