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カロリー比較（kcal）のグラフ

2017年08月

日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
8月1日(火)	1533 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 395.28 kcal ウォーキング 266 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 50 kcal	-1214kcal	『　死亡事故に～　』
8月2日(水)	2212 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 357.84 kcal ウォーキング 266 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-468kcal	『　パニック病院！？　』
8月3日(木)	2216 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 616.38 kcal ウォーキング 418 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 50 kcal	-904kcal	『　今度は、何内閣～！？　』
8月4日(金)	2256 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 537.42 kcal ウォーキング 342 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 45 kcal	-704kcal	『　落ちました～(* _ω_)...
8月5日(土)	1922 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 615.42 kcal ウォーキング 418 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 45 kcal	-1192kcal	『　同じ商品なのに～　』
8月6日(日)	2052 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 356.88 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 45 kcal	-613kcal	『　ふるさと宮まつり！？　』
8月7日(月)	2153 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 614.76 kcal ウォーキング 418 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 50 kcal	-965kcal	『　立秋！？　』
8月8日(火)	2098 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 614.34 kcal ウォーキング 418 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 50 kcal	-1020kcal	『　長寿台風！？　』
8月9日(水)	1974 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 471.54 kcal ウォーキング 304 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 45 kcal	-882kcal	『　台風一過！？　』
8月10日(木)	2184 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 625.38 kcal ウォーキング 418 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 45 kcal	-940kcal	『　炎と激怒！？　』　　　　』
8月11日(金)	1936 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 657.18 kcal ウォーキング 418 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 50 kcal	-1225kcal	『　岩手のうに！？　』
8月12日(土)	2062 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 677.34 kcal ウォーキング 456 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 50 kcal	-1157kcal	『　食べ放題～！？　』
8月13日(日)	2120 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 537.18 kcal ウォーキング 342 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 45 kcal	-840kcal	『　灯りと光のハーモニー！？　...
8月14日(月)	2117 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 646.74 kcal ウォーキング 418 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-1004kcal	『　買い物三昧！？　』
8月15日(火)	1802 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 617.34 kcal ウォーキング 418 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 45 kcal	-1314kcal	『　７２年前～　』
8月16日(水)	1641 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 297.18 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 45 kcal	-965kcal	『　牛乳石鹸のＣＭ！？　』
8月17日(木)	1834 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 585.18 kcal ウォーキング 380 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 45 kcal	-1212kcal	『　懐かしの駄菓子！？　』
8月18日(金)	2173 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 477.18 kcal ウォーキング 304 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 60 kcal	-704kcal	『　バトルシップ～　』
8月19日(土)	2213 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 63.54 kcal ウォーキング 418 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 45 kcal	-349kcal	『　満塁ホームラン返し！？　』
8月20日(日)	2015 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 677.7 kcal ウォーキング 456 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 40 kcal	-1188kcal	『　1000発の落雷！？　』
8月21日(月)	1786 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 515.64 kcal ウォーキング 342 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 45 kcal	-1152kcal	『　ありえない白い泥！？　』
8月22日(火)	1797 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 713.7 kcal ウォーキング 456 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 45 kcal	-1453kcal	『　絶賛の神対応！？　』
8月23日(水)	1572 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 454.08 kcal ウォーキング 304 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 45 kcal	-1267kcal	『　巨大スーパーセル！？　』
8月24日(木)	1769 kcal	基礎代謝 2000 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 50 kcal	-317kcal	『　青いクジラ！？　』
8月25日(金)	1908 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 713.7 kcal ウォーキング 456 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 45 kcal	-1342kcal	『　暴れる！？　』
8月26日(土)	1759 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 566.28 kcal ウォーキング 380 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 50 kcal	-1273kcal	『　車上荒らし！？　』
8月27日(日)	1595 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 477.3 kcal ウォーキング 304 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 45 kcal	-1267kcal	『　秋の空気～　』
8月28日(月)	1659 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 473.7 kcal ウォーキング 304 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 50 kcal	-1204kcal	『　黒い思惑！？　』
8月29日(火)	1744 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 572.58 kcal ウォーキング 380 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 50 kcal	-1294kcal	『　もしもの時！？　』
8月30日(水)	1486 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 7.02 kcal ウォーキング 300.2 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 50 kcal	-907kcal	『　プラッシー！？　』
8月31日(木)	1832 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 589.62 kcal ウォーキング 380 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 50 kcal	-1223kcal	『　夏休み！？　』

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月間データ（8月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	59,420 kcal	90,979 kcal	-31,559 kcal
平均 kcal	1,917 kcal	2,935 kcal	-1,018 kcal
記録日数	31 日	31 日

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