健康管理は、食事の管理から。きび団子の栄養バランスを見てみよう

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きび団子の詳細

材料

＊きび団子 中1個 45.6 kcal
    45.6 kcal
きび団子

栄養成分（100gあたり）

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 45.6 kcal
 
1.9%
  
＊炭水化物 73.5 g
 
18.1%
  
＊タンパク質 1.7 g
 
1.4%
  
＊ナトリウム 1 mg
 
---%
  
＊脂質 0.3 g
 
0.4%
  
＊カリウム 27 mg
 
0.9%
  
＊カルシウム 3 mg
 
0.1%
  
＊鉄 0.1 mg
 
0.2%
  
＊亜鉛 0.5 mg
 
1.6%
  
＊ビタミンA --- μgRE
 
---%
  
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
  
＊ビタミンC --- mg
 
---%
  
＊ビタミンD --- μg
 
---%
  
＊ビタミンE --- mg
 
---%
  
＊ビタミンK --- μg
 
---%
  
＊葉酸 3 μg
 
0.3%
  
＊コレステロール --- mg
 
---%
  
＊食物繊維 0.3 g
 
1.5%
  
＊食塩相当量 --- g
 
---%
  


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