健康管理は、食事の管理から。ビスケットの栄養バランスを見てみよう

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ビスケットの詳細

材料

＊ビスケット 1枚 13 kcal
    13 kcal
ビスケット

栄養成分（100gあたり）

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 13 kcal
 
0.4%
  
＊炭水化物 77.8 g
 
15.1%
  
＊タンパク質 7.6 g
 
5.1%
  
＊ナトリウム 320 mg
 
8.1%
  
＊脂質 10 g
 
12.2%
  
＊カリウム 140 mg
 
4.6%
  
＊カルシウム 330 mg
 
14.3%
  
＊鉄 0.9 mg
 
1.8%
  
＊亜鉛 0.5 mg
 
1.6%
  
＊ビタミンA 18 μgRE
 
0.6%
  
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
7.1%
  
＊ビタミンB2 0.2 mg
 
12.5%
  
＊ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
  
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
  
＊ビタミンC --- mg
 
---%
  
＊ビタミンD --- μg
 
---%
  
＊ビタミンE 0.9 mg
 
0.1%
  
＊ビタミンK 2 μg
 
2.6%
  
＊葉酸 16 μg
 
1.6%
  
＊コレステロール 10 mg
 
1.3%
  
＊食物繊維 2.3 g
 
9.2%
  
＊食塩相当量 0.8 g
 
10%
  


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