健康管理は、食事の管理から。野菜サラダの栄養バランスを見てみよう

目田圃金具さんのトップページ>記録ノート>食事レポート>野菜サラダの詳細

野菜サラダの詳細

詳細情報

メーカー名・お店名 ほっともっと 
内容量  
どこで食べた?  
お店の場所  
キーワードタグ  
商品の一言説明  
原材料  

野菜サラダ

栄養成分(1食あたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 62 kcal
 
2.2%
 
炭水化物 9.7 g
 
2%
 
タンパク質 1.8 g
 
1.3%
 
ナトリウム 200 mg
 
5%
 
脂質 1.8 g
 
2.3%
 
カリウム 231 mg
 
7.7%
 
カルシウム --- mg
 
---%
 
--- mg
 
---%
 
亜鉛 --- mg
 
---%
 
ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC --- mg
 
---%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE --- mg
 
---%
 
ビタミンK --- μg
 
---%
 
葉酸 --- μg
 
---%
 
コレステロール --- mg
 
---%
 
食物繊維 --- g
 
---%
 
食塩相当量 --- g
 
---%
 


前のページ


マイ記録ノート
みんなの最新日記0
235  mkkzms
魚の目  ミルル
3日目  tadaabe
ネェーネェーどっち...  幡随院(00)鰻兵...
めし  クレメンス
テニスの日♪  kyo-ka
なんも言えねぇ~・...  0205のジョー
12/2  つかっと
20081202  joh
支援ソフト導入  マルーンの疾風
初霜!  マーリー
イルミネーション  まっつん
12/2  bblic
☆ご褒美弁当♪  きこたん
Slow Trai...  momo.ポリン
試合まであと4日  レンブラント
新記録!  yoakenoum...
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ
金券1万円分もらえる!みん...
写真のアップロード方法が新...
【開発者ブログ】お気に入り...
コメント機能が新しくなりま...
記録グラフがブログパーツに...
お知らせ一覧
ヘルプ