健康管理は、食事の管理から。うぐいすきなこ寒天の栄養バランスを見てみよう

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うぐいすきなこ寒天の詳細

材料

＊寒天 1食分 0.06 kcal
＊きな粉 2.5g 10.9 kcal
    11 kcal
うぐいすきなこ寒天

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 11 kcal
 
0.5%
 内訳
＊炭水化物 0.8 g
 
0.2%
 内訳
＊タンパク質 0.9 g
 
0.8%
 内訳
＊ナトリウム 0.1 mg
 
---%
  
＊脂質 0.6 g
 
0.9%
 内訳
＊カリウム 47.5 mg
 
1.5%
 内訳
＊カルシウム 6.5 mg
 
0.2%
 内訳
＊鉄 0.2 mg
 
0.5%
 内訳
＊亜鉛 0.1 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンA --- μgRE
 
---%
  
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
  
＊ビタミンC --- mg
 
---%
  
＊ビタミンD --- μg
 
---%
  
＊ビタミンE --- mg
 
---%
  
＊ビタミンK 0.9 μg
 
1.3%
 内訳
＊葉酸 6.3 μg
 
0.6%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
  
＊食物繊維 0.5 g
 
2.5%
 内訳
＊食塩相当量 --- g
 
---%
  


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