[バレエ2013]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[バレエ2013]に関する記録ノート

12月13日　no title 【バレエ2013】
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12月11日　no title 【バレエ2013】
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12月10日　no title 【バレエ2013】
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11月26日　no title 【バレエ2012,バレエ2013】
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11月22日　no title 【バレエ2013】
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11月20日　no title 【バレエ2013】
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11月19日　復調 【バレエ2013】
先週からまたレッスンを頑張るようになって、ちょっと体型が元に戻ってきた気がする↑↑
さぼった分を元に取り戻すだけでも大変だ。

今日は初めはピルエットの軸が取れなかったけど、途中からだいぶ取れるようになってきた。
お腹が開いて反り気味になっていたので、ちょっと猫背になるくらい前かがみで回ると丁度良くなった。
それと最後まで引き上げて軸脚で降りる意識をもつと２回転目まで崩れなくなった。
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11月15日　空間を満たす 【バレエ2013】
今週３回行って、やっと身体の感覚が戻り始めた。
背中を使う感覚や、腕の伸び感が感じられるようになってきた。

でもやっぱり太ったなーと鏡を見て思う。
脚も太ったし、何より肩回りと腰回りに肉が付いた。
発表会前にあんなに苦労してちょっと落としたのに、あっさり水の泡に(´；ω；｀) ...
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11月13日　３週間ぶりの水曜 【バレエ2013】
久しぶりの水曜レッスンだ。
水曜日は火曜日に比べると厳し目の油断が出来ないレッスンなので、ちょっと身構える。
２週間で身体鈍ってるし、絶対あっちこっち注意されるだろうな…(´∩｀。)

でも予想に反してあんまり何も言われなかった。
久しぶりという事で先生も多めに見てくれたのかな？ ...
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11月12日　レッスンに行くこと 【バレエ2013】
約半月ぶりにレッスンにいく。
先月の疲れと、生理前のだるさとが一気に襲ってきて、レッスンに全くいけなくなった。
「行かなきゃー」とすごくすごく思うのに、どうしてもあと一歩が踏み出せない。
結局面倒臭くなってやめちゃう。
しばらく行ってないと何かどうでも良くなっちゃって、おまけに確実に鈍っているであろう自分の身体と対面するのが怖くて、なおのことレッスンから足が遠のく。
そして今日ついに、勇気を出して...
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