[ヨガをやった]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[ヨガをやった]に関する記録ノート

05月11日　肌荒れ 【ヨガをやった】
最近野菜を食べていないからか、肌荒れが出て来ちゃった。
今日は野菜をたくさん取るぞ！！
ほうれん草のみそ汁と水菜のサラダとひじきの煮物！
体重は変わらなくて良かった～。
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