ましゃももさん
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 足あと
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A型 |
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【関心テーマ】
ダイエット/生活習慣病/子どもの病気・健康/健康食品・サプリメント/美容・美肌・化粧品 【病気・症状】
特になし |
参加サークル（4）
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[追跡記憶ゲーム]に関する記録ノート
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06月08日 ノリノリ♪
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【,ABC探索ゲーム,スライドパズル,文字計算ゲーム,追跡記憶ゲーム】 |
オリジナルエアロとボディステップに出てきた。
さすがにキツイけど、たくさん汗かいて充実～。
明日、あさって行けない分がんばりました！
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06月06日 なんとなく・・・・
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【脳トレ記録,追跡記憶ゲーム,スライドパズル】 |
昨日の夜から、お腹がにぶいかんじが続いている。
食欲はばっちりあるのでけれど。
ステップにいってもノリがイマイチでした。
まあ、こんな日もあるさ。
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06月05日 図書館に行ってきました。
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【脳トレ記録,追跡記憶ゲーム,ABC探索ゲーム,文字計算ゲーム】 |
スポクラ休館日＆お仕事もお休み。
どっか行こうかな？と思ったけどたくさん買い物しちゃった後なので、おとなしく図書館へ・・・
予約の本がたくさんきていてうれしい悲鳴。
読みきれないので半分くらいお持ち帰り。
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05月29日 ピラティス道
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【脳トレ記録,追跡記憶ゲーム】 |
【今日の感想】
渡辺満里奈さんの美しさに惹かれて買ってしまったDVDが届きました。 はじめて４年と言っていたけどすご～～い！
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05月28日 なんだか切ない・・・・・
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【,追跡記憶ゲーム】 |
昨日と10℃も差がある？の予報通り涼しいので
自転車乗ってると爽やかだわ～～
で、今日も元気にエアロ２本。（ステップ＆オリジナル）
新しいタンクトップでいいかんじ～☆（自己満足の世界です＾＾；）
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05月25日 久々の雨
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【脳トレ記録,追跡記憶ゲーム,ABC探索ゲーム,四則演算ゲーム】 |
【今日の感想】
けっこう降っていたけど明日・あさって行けないので、がんばって行って来た。いつものオリジナル・エアロの後バイク２０分、その後もう１本ローハイインパクトに出てみた。
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05月23日 イヤホンが・・・
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【脳トレ記録,ABC探索ゲーム,文字計算ゲーム,追跡記憶ゲーム,四則演算ゲーム】 |
【今日の記録】
【今日の感想】バイクをこぎながらＴＶを見たり、ゲームをやっているのですが、その時に使っているイヤホンの耳に入れる部分が片方壊れていました（涙）
もう古いものだからしかたないな～～ でもないとさびしい。
早く調達しなくっちゃ！
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05月22日 おうちで・・・
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【四則演算ゲーム,追跡記憶ゲーム,文字計算ゲーム,ABC探索ゲーム】 |
腹筋だけしました＾＾；
もう少しリビングが広かったらひとりエアロしちゃうのに・・・・ 実は時々やってますが。 何か？ ＾＾
間食しちゃったので体重ふえてそ～だな～
はやく体脂肪計かないかな～～？ |
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