[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>無財の七施さんのトップページ>記録ノートを見る>[通常日記]に関する記録ノート

[通常日記]に関する記録ノート

03月30日　決まってるのに 【通常日記】
食べれば太ると判ってるのに、食べたくなってきた。
初心を忘れて食べてしまう。
コメント(0)　続きを読む
05月11日　健康診断結果通知くる 【通常日記】
【今日のできごと】
検診結果
【今日の感想】
健康診断の結果通知みてビックリ
血糖値158
中性脂肪338 ...
コメント(0)　続きを読む
04月24日　お休みの日 【通常日記】
【今日のできごと】
今日もお休みです、連休です
【今日の感想】
昨日で、やること処理したから、今日は、1日寝てました、寝てたら、体脂肪率がアップするんですよね。
でも、昼ごはんを抜いて節制しましたから。
コメント(0)　続きを読む
04月23日　入会しました。 【通常日記】
【今日のできごと】
今日は、お休みです
【今日の感想】
休みの日は、お菓子を食べてしまいます、糖尿病となって、3年になりますが、治療はしてません。
そのうえ、菓子を食べたくて我慢できません。
今までは、会社の健康管理は、年寄りのお医者でしたが、今年からは、健康センターで健康診断をすることに変更になりました。 ...
コメント(0)　続きを読む
1