[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

06月02日　メタボレンジャーの集会 【通常日記】
酒好きの仲間が集まり

「今日も元気にメタぼろうっ！乾杯！」

と定期的に集会？を開いてます。
...
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05月23日　眠い・・・ 【通常日記】
【今日のできごと】
腰が痛い・・・！
【今日の感想】
今朝も5時起きで、家事をこなしいつものプログラムをこなしに公園までウォーキング（テクテク・・・♪）
早起きは割りと平気。でも出社してからの8時間デスクワークの最中に5回は「あっちの世界」に旅立っています。
とにかく眠い・・・そして今も既に・・・・ｚｚｚ。
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05月22日　きこたんの頑張る毎日 【通常日記】
きこたんの頑張る毎日 【今日のできごと】
初参加！
【今日の感想】
1月より6キロ減量、が現在停滞期1ヶ月以上・・・。
めげずにいつものプログラムをこなして、標準体重まで
落としてみせますっ！！
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