[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

02月25日 122 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
玄米ご飯
みそ汁
ベーコンエッグ

【昼ごはん】 ...
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01月22日 88 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
みそおじや
ソーセージパン
クリームパン

【昼ごはん】 ...
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12月26日 61 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
わかめと豆腐の味噌汁
バゲットサンド

【昼ごはん】
カロリーメイト ...
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12月19日 54 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
トマトスープ
おから蒸しパン
バナナ

【昼ごはん】 ...
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12月15日 50 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
トマトスープ
おから蒸しパン
バナナ

【昼ごはん】 ...
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