[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[運動の記録]に関する記録ノート

03月04日　３月４日（火） 【食事の記録,運動の記録,子育ての記録】
【今日やった運動】引っ越しの手伝いで力仕事をした。

【運動した時間】

【新たな発見】
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01月31日　１月３１日（木） 【食事の記録,運動の記録,子育ての記録,闘病の記録】
【朝ごはん】なし

【昼ごはん】サンドイッチ・納豆巻・おにぎり

【間食】
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食事の記録 　目田圃金具
？くさい・・・？ 　megu-lala...
４ヶ月と６日目 　びっぷっぎぃ
鏡花風月 　芽多忙鰻太郎
今日から合宿 　わるお
もち今朝も 　west32
26℃雨 　muusan
今日の心模様 　いつか
11日 土曜 　Clipper
なべあつ？？ 　千尋
明け。 　レイ☆
二十七日目 　tanitai
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