[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

04月24日　参った～…↓ 【食事の記録】
【朝ごはん】
410.2kcal
【昼ごはん】
447.7kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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01月04日　さて！↓ 【食事の記録】
【朝ごはん】
424.4kcal
【昼ごはん】
470.4kcal
【間食】
223.8kcal ...
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01月03日　ヤバ(>_<；↑ 【食事の記録】
【朝ごはん】
346.1kcal
【昼ごはん】
545kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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01月02日　ダラダラ♪↑ 【食事の記録】
【朝ごはん】
432.5kcal
【昼ごはん】
452.4kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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01月01日　謹賀新年♪→ 【食事の記録】
【朝ごはん】
539kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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12月31日　大晦日だね～↑ 【食事の記録】
【朝ごはん】
480.26kcal
【昼ごはん】
552.9kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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12月30日　気忙しいなぁ…↑ 【食事の記録】
【朝ごはん】
403.7kcal
【昼ごはん】
621.2kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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12月29日　10000歩♪↓ 【食事の記録】
【朝ごはん】
435.9kcal
【昼ごはん】
493.4kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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12月28日　とうとう…↑ 【食事の記録】
【朝ごはん】
383.1kcal
【昼ごはん】
427.7kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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12月27日　今日は病院！→ 【食事の記録】
【朝ごはん】
361.1kcal
【昼ごはん】
496.2kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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