暑くてとけそうです【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月27日

暑くてとけそうです
< 一日会議。。 　｜　早くも夏バテか？ >
【今日の調子】
朝から銀行周りをして、汗だく、くたくた
【今日のできごと】
仕事が忙しいです。
【不安に感じたこと】
心のわだかまり、いつになったら取れるかなぁ
【気をつけたこと】
大人しくする
【今日の感想】
暑さと忙しさで、体力減退。
早く、お休みにならないかなぁ

【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
50.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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