no title【sayyouさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月09日(月)

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【記録グラフ】
夜の体重
64kg
夜の体重(kg) のグラフ
摂取カロリー
1800kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
睡眠時間
3時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
12000歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
タバコ
60本
タバコ(本) のグラフ
体脂肪率
18.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
64.6kg
体重(kg) のグラフ
 
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