足踏み日記【RemaRemaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月09日(木)

足踏み日記

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所用があって、ウォーキングが出来なかったので、今日は自宅で足踏み。
もも上げ20回を2セット!


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ウォーキング
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