no title【pino5さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月21日

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< たいして力のない人...  | CHELSEA >
【昨晩寝た時間】2:00
【今朝起きた時間】7:00

【今日やった運動】ジム・エアロビックス
         エアロバイク・ストレッチ
【運動した時間】2時間50分

【今日の言葉】
努力できることが才能である。
      松井秀喜(プロ野球選手)






【記録グラフ】
最高血圧
112mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
80mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
水泳
0m
水泳(m) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
   
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