子供と遊んだ【ぶらピさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月13日（土）

子供と遊んだ
< 久しぶりの仕事だ～ 　｜　フットサル試合 >
朝：赤いきつね小、玉子かけご飯。600
昼：カレーライス。700
夜：ハンバーグ、焼肉、ご飯。800

小学校のイベントで、１日中子供と遊んだ。
のんびりしたな～

【記録グラフ】
ウエスト
80cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		摂取カロリー
2100kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		消費カロリー
1800kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
万歩計
9300歩
万歩計（歩） のグラフ
 		タバコ
2本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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